... . Ile masz w obwodzie? Po dzisiejszym zdjęciu sama wieczorem robię pomiar coś około 37? Może będzie" - pisze. Na oficjalny pomiar musimy jeszcze trochę poczekać, ale nawet te 37 centymetrów to wynik ... . Na razie Paulina zachwyca w sieci. ...
... proces degeneracji chrząstek. Co ciekawe, 7500 kroków dziennie może również zmniejszyć ryzyko zgonu u osób starszych. Ile kroków dziennie powinny robić kobiety w ciąży? Umiarkowana aktywność fizyczna ... zachorowania na cukrzycę typu II. Ile ...
... się jako trener personalny. Zdjęcie sprzed lat Radosława Słodkiewicza wywołało poruszenie w sieci. Co pisali internauci? "Ile mięsa na jednym zdjęciu", "najlepszy z najlepszych" - podkreślali fani. Zobaczcie ...
... się urodzinami na Instagramie. Przy okazji zdradziła, ile ma lat. "Ostatnia 3 z przodu… Oby nie ostatnia 9 z tyłu" - pisze w urodzinowym poście. Renata Nowak ma zatem 39 lat. Za rok wkroczy do grupy ...
... W swoim najnowszym poście na Instagramie Renata Nowak poruszyła temat wahania wagi. Miss Polski zdradziła też, ile straciła na wadze podczas ważenia po weekendzie i pokazała swoją zachwycają sylwetkę. ...
... Renata Nowak zdradziła swoim fanom, ile przytyła od ostatnich zawodów. Do wpisu dołączyła też nagranie ze swoją sylwetką, która wciąż zachwyca tysiące internautów. ...
... Ronnie Coleman to jeden z najwybitniejszych kulturystów w historii. Po latach zdradził, ile zarabiał w trakcie swojej bogatej kariery. ... Coleman zdradził, ile zarabiał za zwycięstwo w tak prestiżowych zawodach. Okazuje się, że pieniądze na ...
... koniec budowania i trzeba będzie rzeźbić" - powiedział na nagraniu podczas mierzenia bicepsa. Jak doskonale widać, aktualnie Mikulewicz może pochwalić się aż 55 cm w bicepsie. Robi wrażenie ...
... "W życiu bym tyle nie dał" - napisał jeden z internautów, gdy Krzysztof Radzikowski zdradził na Instagramie obecną wagę. Sylwetka byłego strongmana i gwiazdy stacji TTV robi wielkie wrażenie. ... zatem pracuje nad sylwetką, mimo że ta już ...
... tak rąk, bo stracisz palce", "Było o krok od nieszczęścia", "W życiu nie widziałem, żeby drążek tak się rozleciał", "Chyba powinieneś znaleźć sobie nową siłownię" - skomentowali fani. https ...
... wielokrotnie mówiłem „Życie jest za krótkie, by je przespać”. Jednak takie właśnie myślenie bywa zgubne! - specjalnie dla WP Fitness pisze Akop Szostak, trener personalny i dietetyk. Sprawdź, ile powinno się spać i jak spać, żeby się wyspać. ... ...
... Akop Szostak na razie trzyma się noworocznego postanowienia. Były polski kulturysta i zawodnik MMA zaprezentował fanom swoją aktualną sylwetkę. Robi wrażenie! ... , ale przynajmniej mam co robić" - napisał z uśmiechem. Okazuje się, że w ciągu ...
... Organizacji Zdrowia mówią, że jego odpowiednie spożycie nie powinno przekraczać równowartości 10 proc. dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Co to znaczy? Ile cukru dziennie powinniśmy spożywać? ... trudne - dodaje dietetyczka. Z danych GUS ...
... dla pytających o to ile Ci tutaj jeszcze zostało w trakcie serii" - napisała Orzech. Podobnego zdania jest kulturysta Andrzej Wojciechowski, który skomentował nagranie. "Zgadza się. Poczekaj i zapytaj ... trenerka wrzuciła nagranie, które ...
... i trenerką tańca. W ostatnim wpisie w mediach społecznościowych postanowiła pokazać fanom, co robi w trakcie przerw w swojej pracy. "Pomiędzy warsztatami, indywidualnymi i innymi zadaniami - chwila ...
... Każdy z nas decyduje się na trening, aby uzyskać określone efekty. Może to być budowa masy mięśniowej czy utrata wagi. Bez względu na cel, należy kierować się kilkoma uniwersalnymi zasadami. Jednymi z nich są systematyczność i wytrwałość. Ile ...
... , to zaczyna się redukcja. Zawłocka doskonale o tym wie. Wprawdzie na razie nie ma przed sobą żadnej imprezy, ale stwierdziła, że czas trochę zbić wagę. Ogłosiła to na Instagramie, gdzie zdradziła, ile ...
... zrobiła sobie selfie, ukazując rozbudowane uda i pośladki. Przy okazji zdradziła fanom, ile obecnie waży. Jak sama podkreśla - jedzenia sobie nie odmawia, co pozytywnie wpływa na jej samopoczucie ...
... na Instagramie po zawodach. Mamy zatem wynik lepszy o niemal trzy minuty, co robi wrażenie. Owczarzak jednak przygotowuje się do maratonu. Kulturysta postawił sobie ambitny cel, bo ten dystans chce pokonać poniżej trzech godzin. ...
... "Niech obawa przed tym, że ktoś będzie Cię oceniać nie blokuje Cię przed tym, co chcesz robić dla siebie" - apeluje mistrzyni Polski w bikini fitness Małgorzata Mączyńska. Do wpisu znana trenerka personalna dołączyła dość oryginalne wideo z ...
