![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-894961708-9e706a9b0d.jpg)
Ile kroków dziennie powinno się robić? Ile kroków powinny robić osoby starsze, a ile kobiety w ciąży?
... proces degeneracji chrząstek. Co ciekawe, 7500 kroków dziennie może również zmniejszyć ryzyko zgonu u osób starszych. Ile kroków dziennie powinny robić kobiety w ciąży? Umiarkowana aktywność fizyczna ... zachorowania na cukrzycę typu II. Ile ...