Kaloryczność alkoholi - ile kalorii w piwie, winie i wódce?
![Paulina Banaśkiewicz-Surma](https://i.wpimg.pl/20x20/m.fitness.wp.pl/zdjecie-jpg-46cd4a7091b3b1d902f9.jpg)
Zbliża się majówka, w trakcie której wielu Polaków sięgnie po alkohol. Jaka jest kaloryczność alkoholi? Ile kalorii dostarcza kieliszek wina, ile kalorii ma piwo, a ile kalorii ma wódka? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na pytania o kaloryczność alkoholu.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Już za parę dni czeka nas majówka — kilka dni na odpoczynek i zabawę. Wielu Polaków nie wyobraża sobie majówki bez alkoholu. Zanim sięgniecie po kufel piwa, butelkę wina czy kieliszek wódki, przeczytajcie, ile wspomniane trunki zawierają kalorii.
Kalorie w alkoholu
Alkohol to źródło pustych kalorii — jeden gram czystego alkoholu zawiera 7 kcal. Warto podkreślić, że nie dostarcza organizmowi żadnych składników odżywczych. Spożywany z dużą częstotliwością prowadzi m.in. do problemów z wagą.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Zobaczcie, ile kalorii ma wino, wódka czy piwo. Wybór należy do Was. Życzymy Wam udanej majówki — bez względu na to, czy z alkoholem, czy też bez.
Więcej na temat alkoholu w diecie sportowca
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 6 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze