Kaloryczność alkoholi

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 4 komentarze

Alkohol to źródło pustych kalorii (jeden gram czystego alkoholu zawiera 7 kcal). Nie dostarcza organizmowi żadnych składników odżywczych. Spożywany z dużą częstotliwością prowadzi m.in. do problemów z wagą. Ile kalorii dostarcza kieliszek wódki lub wina, a ile kufel piwa?

Więcej na temat alkoholu w diecie sportowca

Alkohol na diecie – można czy nie?Alkohol a trening i sylwetkaPrzepisy na zdrowe świąteczne drinki

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

popularne alkoholealkohol a dietaile kalorii dostarcza alkoholwpływ alkoholu na odchudzaniekaloryczność alkoholu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta o niskim indeksie glikemicznym - co jeść? Produkty, tabela i przykładowy jadłospis Fenyloalanina - aminokwas, który ma wpływ na odchudzanie Dieta Cambridge - co to jest? Poznaj metodę z Anglii. Zasady, efekty, jadłospis Sok z marchwi – pij na zdrowie! Mikstura oczyszczająca przewód pokarmowy. Tania i prosta kuracja Liczeniu kalorii mówimy NIE ! Sassy water – odchudzający napój, który przygotujesz w domu Czym jest żywność light? Tajemniczy dodatek do jajek przyspiesza metabolizm nawet o 25 proc.! Co to takiego? Bezpieczne oszukiwanie na diecie Prosty Fitness [Lekcja 27] Wysokie stężenie cząsteczek LDL Woda z cynamonem, jabłkiem i cytryną - przepis, właściwości

Popularne w tym tygodniu:

Polska fitnesska pokazała stare zdjęcie. Ma problemy przez "decyzje z przeszłości" Szerokie biodra - jak z tym walczyć? Skuteczne ćwiczenia na biodra