Kaloryczność alkoholi

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 4 komentarze

Alkohol to źródło pustych kalorii (jeden gram czystego alkoholu zawiera 7 kcal). Nie dostarcza organizmowi żadnych składników odżywczych. Spożywany z dużą częstotliwością prowadzi m.in. do problemów z wagą. Ile kalorii dostarcza kieliszek wódki lub wina, a ile kufel piwa?

Więcej na temat alkoholu w diecie sportowca

Alkohol na diecie – można czy nie?Alkohol a trening i sylwetkaPrzepisy na zdrowe świąteczne drinki

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

kaloryczność alkoholupopularne alkoholealkohol a dietaile kalorii dostarcza alkoholwpływ alkoholu na odchudzanie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Kaloryczność kiełków Dieta nie musi być kosztowna! Dieta cud - jej podstawą jest specjalna zupa. Sprawdź efekty, przepisy i jadłospis Smoothie oczyszczające - przepisy na domowe zielone smoothies Jak poradzić sobie z tłuszczem na brzuchu? Dieta owocowo-warzywna - efekty, przepisy i przykładowy jadłospis diety dr Dąbrowskiej Zalety diety objętościowej Stres - co jeść i co ćwiczyć? Dieta na masę - co to jest i jakie są jej zasady? Zobacz przykładowy jadłospis Schudła 40 kilogramów. Metamorfoza Grubaski w małym mieście Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny Lody kalafiorowo-owocowe

Popularne w tym tygodniu:

Dlaczego odchudzanie latem jest łatwiejsze?