Kaloryczność alkoholi

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 4 komentarze

Alkohol to źródło pustych kalorii (jeden gram czystego alkoholu zawiera 7 kcal). Nie dostarcza organizmowi żadnych składników odżywczych. Spożywany z dużą częstotliwością prowadzi m.in. do problemów z wagą. Ile kalorii dostarcza kieliszek wódki lub wina, a ile kufel piwa?

Więcej na temat alkoholu w diecie sportowca

Alkohol na diecie – można czy nie?Alkohol a trening i sylwetkaPrzepisy na zdrowe świąteczne drinki

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

popularne alkoholealkohol a dietaile kalorii dostarcza alkoholwpływ alkoholu na odchudzaniekaloryczność alkoholu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Co pić na szybsze spalanie tłuszczu? Napisała, że akceptuje swój cellulit i została skrytykowana. “Masz go dlatego, że za dużo jesz!” Makaron bez kalorii? Stres – ukryty wróg Problem z utrzymaniem diety? Mamy 6 skutecznych narzędzi rozwiązujących Wasz problem. Oni schudli 10 kilo. Jak się zmienili i jak to osiągnęli? Zrzucił 70 kg w rok. Wszystko dzięki zmianie stylu życia Dieta dla owocożerców. Zasady frutarianizmu Miód – dlaczego warto go jeść? Chcesz mieć płaski brzuch? Zmień dietę Zdrowe odchudzanie – zasady Truskawkowy sorbet z bitą śmietaną i orzechami (bez cukru)

Popularne w tym tygodniu:

Twaróg półtłusty bez laktozy Czarnocin – z krainy mlekiem płynącej