Kaloryczność alkoholi

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 4 komentarze

Alkohol to źródło pustych kalorii (jeden gram czystego alkoholu zawiera 7 kcal). Nie dostarcza organizmowi żadnych składników odżywczych. Spożywany z dużą częstotliwością prowadzi m.in. do problemów z wagą. Ile kalorii dostarcza kieliszek wódki lub wina, a ile kufel piwa?

Więcej na temat alkoholu w diecie sportowca

Alkohol na diecie – można czy nie?Alkohol a trening i sylwetkaPrzepisy na zdrowe świąteczne drinki

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

kaloryczność alkoholupopularne alkoholealkohol a dietaile kalorii dostarcza alkoholwpływ alkoholu na odchudzanie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta refluksowa - co jeść a czego nie w chorobie refluksowej? Najważniejsze zasady Diety odchudzające, które rujnują zdrowie Prosty Fitness [Lekcja 33] Gdzie znajdziesz pszenicę Schudł 20 kg po to, by jego żona mogła zajść w ciążę Śniadanie na diecie odchudzającej Dlaczego warto gotować w domu? Słodycz płynąca z natury i ta płynąca z chemii - ten wybór jest prosty Dieta 3D Chili Co przeszkadza Ci schudnąć? 8 pułapek odchudzania Przygotowanie do wiosny czas zacząć! Cukier – słodkie uzależnienie 5 pomysłów na potreningowy posiłek dla wegetarian

Popularne w tym tygodniu:

Dieta Chodakowskiej - zasady, przykładowy jadłospis, opinie. To propozycja dla osób aktywnych Dieta wrzodowa - co to jest i na czym polega? Zasady, przykładowy jadłospis i przepisy Dieta Dukana - co to jest i na czym polega? Poznaj zasady, poszczególne fazy diety i efekty Dieta Kwaśniewskiego - zasady, efekty i przykładowy jadłospis. To dieta zwana optymalną Dieta Lewandowskiej - zasady diety, efekty, opinie i jadłospis. Dowiedz się, czym jest Trójkąt Mocy