Piotr Lisek imponuje sprawnością. Salto w tył to dla niego bułka z masłem

Kaloryczność alkoholi

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 4 komentarze

Alkohol to źródło pustych kalorii (jeden gram czystego alkoholu zawiera 7 kcal). Nie dostarcza organizmowi żadnych składników odżywczych. Spożywany z dużą częstotliwością prowadzi m.in. do problemów z wagą. Ile kalorii dostarcza kieliszek wódki lub wina, a ile kufel piwa?

Więcej na temat alkoholu w diecie sportowca

Alkohol na diecie – można czy nie?Alkohol a trening i sylwetkaPrzepisy na zdrowe świąteczne drinki

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

popularne alkoholealkohol a dietaile kalorii dostarcza alkoholwpływ alkoholu na odchudzaniekaloryczność alkoholu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Fenyloalanina - aminokwas, który ma wpływ na odchudzanie Gwiazda YouTube schudła ponad 30 kg bez rezygnacji z węglowodanów i ćwiczeń. Jak to zrobiła? Tybetański eliksir młodości z trzech składników Nowe badania: od czego zależy skuteczność diety? Jedząc regularnie orzechy unikniesz nadwagi i otyłości. Nowe badania Najskuteczniejsze ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej Znana blogerka z dysmorfofobią publikuje zaskakującą metamorfozę. "Nie wierzcie w idealne zdjęcia na Instagramie" Poświąteczny detoks — detoksykujące produkty, dieta płynna Zrzuciła 16 kilogramów po ciąży bez diety odchudzającej. Metamorfoza MissPKproject Prosty Fitness [Lekcja 20] Sałatki warzywne UJEMNE KALORIE - hit matki natury! Schudła 55 kilogramów. Metamorfoza Melody Wells

Popularne w tym tygodniu:

Dieta jajeczna - monodieta, która daje szybkie efekty. Poznaj zasady i jadłospis Dieta odchudzająca - 6 zasad skutecznego odchudzania, przepisy, jadłospis Dieta kopenhaska - jakie przynosi efekty? Gotowy jadłospis i przepisy Dieta bezglutenowa - jakie daje efekty? Przykładowe przepisy i jadłospis Dieta norweska - efekt w 14 dni. Przepisy i jadłospis Dieta dr Dąbrowskiej - efekty, jadłospis i przepisy Dieta sokowa - oczyszcza i wspomaga odchudzanie. Poznaj wszystkie efekty, zasady i przepisy na soki Dieta moczanowa - zasady, dozwolone i zakazane produkty, przepisy, jadłospis