Zalety i wady diety Atkinsa

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Dieta opracowana przez doktora Roberta Atkinsa wzbudza kontrowersje. Z jednej strony umożliwia zredukowanie masy ciała w krótkim czasie, z drugiej może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem. W trakcie jej stosowanie nie trzeba kontrolować objętości posiłków, ale są one ubogie w błonnik pokarmowy i witaminy. Przed rozpoczęciem przestrzegania zasad diety niskowęglowodanowej warto skonsultować się z lekarzem.

Diety gwiazd

Dieta 9:1 aktorki Jennifer AnistonMagda Mołek stosuje dietę paleoNa tej diecie Natalie Portman schudła 10 kilogramów w kilka tygodniWegańska dieta BeyonceJak Kim Kardashian schudła 32 kilogramy?Jadłospis diety Taylora Lautnera. Sekret muskularnej sylwetki aktora

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Diety odchudzającedieta Atkinsaskuteczna dieta odchudzającadieta Kim Kardashiandieta niskowęglowodanowajak schudła Kim Kardashian

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Fazy diety białkowej 10 największych mitów o odchudzaniu Prosty Fitness [Lekcja 36] Zdrowe śniadanie Soki na odchudzanie - sok oczyszczający wątrobę, którym należy rozpocząć odchudzanie ODCINEK 4: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety – Karpacz na słodko ! Sposoby oczyszczania organizmu z toksyn Dieta na jesień - produkty o właściwościach rozgrzewających Powrót do formy po zimie? Jak przestawić swoje myślenie ? Dieta odchudzająca - 6 zasad skutecznego odchudzania, przepisy, jadłospis Prosty Fitness [Lekcja 6] Weekend z białkiem Dieta 2000 kalorii - dobry pomysł dla aktywnych fizycznie kobiet. Efekty, przepisy, jadłospis Metamorfoza Karoliny Dudek - od anoreksji do trenera personalnego

Popularne w tym tygodniu:

Dlaczego odchudzanie latem jest łatwiejsze? Produkty, które ułatwiają odchudzanie - co jeść na diecie?