Zalety i wady diety Atkinsa

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Dieta opracowana przez doktora Roberta Atkinsa wzbudza kontrowersje. Z jednej strony umożliwia zredukowanie masy ciała w krótkim czasie, z drugiej może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem. W trakcie jej stosowanie nie trzeba kontrolować objętości posiłków, ale są one ubogie w błonnik pokarmowy i witaminy. Przed rozpoczęciem przestrzegania zasad diety niskowęglowodanowej warto skonsultować się z lekarzem.

Diety gwiazd

Dieta 9:1 aktorki Jennifer AnistonMagda Mołek stosuje dietę paleoNa tej diecie Natalie Portman schudła 10 kilogramów w kilka tygodniWegańska dieta BeyonceJak Kim Kardashian schudła 32 kilogramy?Jadłospis diety Taylora Lautnera. Sekret muskularnej sylwetki aktora

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Diety odchudzającedieta Atkinsaskuteczna dieta odchudzającadieta Kim Kardashiandieta niskowęglowodanowajak schudła Kim Kardashian

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

3 największe mity dietetyczne Schudła 30 kilogramów. Metamorfoza Justyny Rolki Jak schudnąć w miesiąc? Poznaj dietę Whole30 6 najczęstszych błędów dietetycznych Suplement diety Biochelat Cynk+Miedź+Magnez – Invex Remedies 4 koktajle, które uwolnią organizm od toksyn Wpływ diety na odporność organizmu, część 2 Dieta odchudzająca – jaką wybrać? Domowy peeling do ciała z kawy Kochanie, co ci zrobić na śniadanie? Kawę z masłem! Słodka prawda o gorzkiej czekoladzie Wiosenne porządki. Produkty, które wspomogą naturalną detoksykację organizmu