Zalety i wady diety Atkinsa

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Dieta opracowana przez doktora Roberta Atkinsa wzbudza kontrowersje. Z jednej strony umożliwia zredukowanie masy ciała w krótkim czasie, z drugiej może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem. W trakcie jej stosowanie nie trzeba kontrolować objętości posiłków, ale są one ubogie w błonnik pokarmowy i witaminy. Przed rozpoczęciem przestrzegania zasad diety niskowęglowodanowej warto skonsultować się z lekarzem.

Diety gwiazd

Dieta 9:1 aktorki Jennifer AnistonMagda Mołek stosuje dietę paleoNa tej diecie Natalie Portman schudła 10 kilogramów w kilka tygodniWegańska dieta BeyonceJak Kim Kardashian schudła 32 kilogramy?Jadłospis diety Taylora Lautnera. Sekret muskularnej sylwetki aktora
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Diety odchudzającedieta niskowęglowodanowajak schudła Kim Kardashiandieta Atkinsaskuteczna dieta odchudzającadieta Kim Kardashian

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dietetyczne owoce Efekt diety - jak utrzymać? Jak uniknąć efektu jo-jo? Kto pomoże ci w odchudzaniu? Jaki catering wybrać dla sportowca? Suplementy na odchudzanie - czy są skuteczne? Dieta sirtuinowa - na czym polega? Jakie daje efekty? Vegenuary w Polsce. Jak zwiększyć ilość pokarmów roślinnych w swoim planie żywieniowym Napoje przyspieszające odchudzanie Ćwiczenia - element procesu odchudzania według Konrada Gacy Jajko sadzone na diecie? Tak, ale w odpowiednim połączeniu Cztery niecodzienne sposoby na walkę z cellulitem Jak podkręcić metabolizm? Co podkręca metabolizm?

Popularne w tym tygodniu:

Poznaj smaki Azji - Dorsz w panko ze szpinakiem Smaki Azji - Kotlet faszerowany jajkiem w panko w sosie z grzybów shiitake Dieta na odporność - czyli fakty i mity o jedzeniu, które zwalcza przeziębienie "To zabrało mi rok życia". Polska mistrzyni ostrzega Te produkty zwiększają ryzyko nowotworu - co ograniczać, a czego unikać?