L-sit

Jak to nosisz rozmiar L? Fani zszokowani wyznaniem fitnesski

... Daria Lis kompletnie zaskoczyła swoich fanów. "Ja również mam rozstępy, noszę rozmiar L, mam ponad 100 cm w biodrach" - zdradziła mistrzyni fitness. ... się najbardziej? "Ja również mam rozstępy, noszę rozmiar L, mam ponad 100 cm w biodrach i ...

6 dni temu

Treningi interwałowe (HIIT) – zrób formę na lato!

... ), HIIE (High Intensity Intermittent Exercise) lub SIT (Sprint Interval Training). Każda z tych nazw odnosi się do ćwiczeń przerywanych o wysokiej intensywności, ukierunkowanych na wysoki wzrost ... przy interwałach? Przy intensywnych treningach ...

9 miesięcy temu

Właściwości argininy

... Arginina, inaczej L-arginina, to aminokwas potrzebny do prawidłowego przebiegu procesów fizjologicznych. Organizm wytwarza go samodzielnie, ale z upływem lat ta zdolność zanika. Wówczas należy ...

dawno temu

Mus z kaszy jaglanej z orzechami i mirabelką

... słodzidło i czekamy, aż owoce całkowicie się rozpadną. Przecieramy przez sito. Kaszę jaglaną wykładamy do miseczki i na wierzchu układamy mus z mirabelek. Przepisy rekomenduje: Dwór Korona Karkonoszy ...

5 miesięcy temu

CBD na odchudzanie: czy to w ogóle działa?

... obesity by reversing leptin resistance. Cell Metab. 2012;16(2):167-179. doi:10.1016/j.cmet.2012.07.002 Pellati F, Borgonetti V, Brighenti V, Biagi M, Benvenuti S, Corsi L. Cannabis sativa L. and ...

2 miesiące temu

Ciasto kakaowe w wersji fit. Oto przepis

... Ciasto fit kakaowe - przepis Składniki: 240 g ugotowanej fasoli czerwonej (ewentualnie z puszki, dokładnie przepłukana na sicie); 1 dojrzały średni banan ok.120 g; 2 średnie jaja; 2 łyżki oleju ...

dawno temu

"Od pasa w górę". Natalia Gacka ciągle inspiruje

... . Przygotuj: matę, 2 hantle ciężkie, 2 hantle lżejsze lub koc, 2 butelki wody 1.5 l" - napisała Gacka na portalu społecznościowym. Trenerka fitness przygotowała trzy proste zestawy ćwiczeń ...

dawno temu

Torcik Mars w bezglutenowej wersji

... wcześniej daktyle zalewamy wrzącą wodą i zostawiamy na całą noc.  Jogurt  grecki wykładamy na ręcznik papierowy ułożony na durszlaku lub sicie, które kładziemy nad miską. Wkładamy do lodówki ...

dawno temu

Poranek pełen energii. 7 kroków nie tylko na czas kwarantanny

... kuloodpornej dodaj 1000 miligramów lwiej grzywy. Krok #7 Spożywaj L-teaninę Do kawy kuloodpornej dodawaj 200 miligramów L-teaniny. L-teanina to aminokwas występujący naturalnie w herbacie. L-teanina ... - zalety L-teanina jest podstawową ...

dawno temu

Kasza jaglana – czy już ją znacie?

... , suszonymi pomidorami  i oregano czy bazylią, można zrobić z niej kotlety i wiele innych pysznych potraw.    Jak ugotować kaszę? Zaczynamy od bardzo dokładnego przepłukania kaszy na drobnym sicie ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie