Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Przepis na drugą młodość "Totalna miazga". Trener gwiazd robi furorę na siłowni Tym zdjęciem zszokowała internautów. "Co się tu dzieje?" Mistrzyni wrzuciła film z treningu. Na jeden szczegół od razu zwrócisz uwagę Efekty podciągania podchwytem i nachwytem. Typy podciągania na drążku dla początkujących Jak prawidłowo robić przysiady? Jak skorygować błędy przy robieniu przysiadów? Stagnacja w treningu - jakie są sposoby na przełamanie stagnacji? Zjada, co chce, ale z umiarem. 90-latek podnosi naprawdę duże ciężary Najbardziej prestiżowe siłownie na świecie Reebok CrossFit Nano Pump Fusion – buty dla amatorów intensywnych treningów Sposoby na szczupłe nogi Czy na pewno poprawnie ćwiczysz Pośladki ?

Popularne w tym tygodniu:

Sylwetka niemal idealna. Widać nawet żyły