Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował Co za mięśnie! Polski kulturysta startuje za kilka miesięcy, a już zachwyca Niesamowita transformacja! Tak wygląda strongman, który ćwiczy kulturystykę Zalety rozgrzewki Chondromalacja rzepki - jak rozpoznać, jak leczyć, jaki sport uprawiać? Trener musiał odklepać. Partnerka Artura Szpilki straszy rywalkę Ćwiczenia na klatkę piersiową z wykorzystaniem sprzętu Guma do ćwiczeń - co daje, jaki kolor wybrać, jak zrobić trening oporowy? Challenge dla wszystkich. Wykonuj zestaw 8 ćwiczeń przez 15 minut Ab crack - definicja, jak wyrzeźbić? Trening z hantlami. Te ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie całego ciała "Gen do klatki był zawsze". Polski kulturysta zachwycił zdjęciem sprzed lat

Popularne w tym tygodniu:

"Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Ale widoki! Fitnesska poraża seksapilem Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy! Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki! "Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę "Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie