Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Maska treningowa - do czego służy i co daje? Pierwsza pomoc dla kręgosłupa. Polska trenerka pokazuje, jak ćwiczyć przy siedzącym trybie pracy Ćwiczenia rozciągające uelastycznią ciało i poprawią postawę Ćwiczenia dla początkujących w domu. Wszystko co powinieneś wiedzieć o samodzielnym treningu Jak obniżyć ciśnienie krwi – domowe sposoby Crossfit, dwubój i kulturystyka. Mateusz Wasilewski pokazał, jak połączyć trening Pierwszy raz na rolkach. Strongman Mateusz Ostaszewski nie uniknął upadku Go Active Show gra razem z Olimpiadami Specjalnymi Polska Piękna fitnesska o sposobie na problemy. To miejsce daje jej największy komfort Trening - Poprawa jakości życia w 7 sferach Ćwiczenia dopasowane do typu osobowości Jak ćwiczą gwiazdy?

Popularne w tym tygodniu:

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki "Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie "Jeśli moja ręka jest technicznie moją nogą". Sportowiec bez trzech kończyn zadziwia świat Marzy o karierze w ringu. 10-latek z Rosji trenuje jak zawodowiec Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera" Jak on to robi? Wspaniały pokaz siły na wózku inwalidzkim Na taki efekt pracowała latami. Piękna fitnesska przeszła wielką przemianę Jak ćwiczyć w domu, aby osiągnąć wymarzone efekty? Krokomierz - czy warto w niego zainwestować? Jakie funkcje oferuje krokomierz? Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Pływanie: delfin, czyli styl motylkowy. Technika i ćwiczenia