Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na bramie dla wszystkich. Pomogą nie tylko w pracy nad bicepsami Brytyjski sportowiec zachwyca sylwetką. Tak chciałby wyglądać każdy kulturysta Deska (plank) - jak ją wykonać poprawnie? Efekty i przeciwwskazania Jak wybrać smartband? Ćwiczenia na uda - odchudzające i na cellulit. 5 najlepszych ćwiczeń na uda Co oznacza podatność na siniaki? Ćwiczysz codziennie? Nie marnuj czasu! Jak zregenerować organizm po wysiłku fizycznym? Reebok CrossFit Nano Pump Fusion – buty dla amatorów intensywnych treningów Ćwiczenia na ramiona w podróży służbowej W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Skurcze – objawy niedoboru magnezu

Popularne w tym tygodniu:

"Podnoszenie ciężarów czyni cię męskim?". Polska fitnesska wygląda jak milion dolarów Obwód uda 75 cm. "Rosyjska amazonka" poraża muskulaturą Takiego ciężaru nikt wcześniej nie wycisnął! Pobił absolutny rekord świata Koszulki na siłownię - jakie wybierać? Ma 42 lata i sylwetkę młodzieńca. Polski kulturysta podpowiada, jakiego błędu należy unikać Protruzja krążka międzykręgowego - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie Kulki Kegla - czym są i jakie dają efekty? Przeczytaj sposób użycia Jest matką trójki dzieci i ma fenomenalną sylwetkę. Zjawiskowa fitnesska zdradziła, dlaczego zajęła się kulturystyką Wdowi garb - co to jest, przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia Była Miss Polski pokazała się w samych dżinsach. Obłędne zdjęcie! 23-latka zaskoczyła na siłowni. To przyszła mistrzyni świata! Rwa udowa - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia