Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kocha czekoladę, nie stroni od alkoholu. Oto dlaczego zachowuje perfekcyjną sylwetkę Co jeść po treningu – regeneracja, uzupełnienie minerałów, czas, przepisy Ćwiczenia na mięśnie pośladków, czyli piękny tył domowymi sposobami Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Fitness porady. Przeczytaj, jak nie wpaść w fitnessowe pułapki Ewa Chodakowska Secret - dla kogo, jak wygląda, jak ćwiczyć? Czy warto kupować piankę triathlonową? Jak wybrać piankę triathlonową? Pośladki - jakie ćwiczenie wybrać? Trening ABS. Drea Thomas pokazuje ćwiczenia, które warto wypróbować "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki Paula Mocior zachwycona treningami na siłowni. "Wróciło dziecko do swoich zabawek" Kiedyś miał piwny brzuch, teraz ciało Adonisa. Niesamowita transformacja trenera fitness

Popularne w tym tygodniu:

"Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY Słynny kulturysta przestał dźwigać ciężary. Tak wygląda jego ciało O mało nie eksplodował. "Gigant z Ukrainy" straszy rywali Pokazała, co robi w ciąży. "Niech mi ktoś powie, że się nie da" "Moc". Trener polskich gwiazd zaszalał na siłowni