![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1133641629-6d48df691.jpg)
Witamina B3, czyli niacyna - właściwości, występowanie, niedobór
... Witamina B3 (kwas nikotynowy, niacyna) jest rozpuszczalną w wodzie witaminą z grupy B. Witamina B3 bierze udział w przemianach metabolicznych węglowodanów, kwasów tłuszczowych oraz aminokwasów. ... i leków, • korzystnie wpływa na system nerwowy, ...