ćwiczenia na plecy

Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka"

... Anastazja Biedka ostro przygotowuje się do kolejnego startu w zawodach kulturystyki i fitness. Polka pokazała, jak aktualnie prezentują się jej plecy. ... maja wystąpi na zawodach Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness IFBB Pro w ...

miesiąc temu

Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie

... Anita Szymczak cały czas dba o formę. Ćwiczenia na siłowni dają efekty, bo wciąż ma się czym pochwalić. Znana fitnesska tym razem pokazała swoje plecy. ... , które odwiedza regularnie. W przeszłości startowała w zawodach bikini fitness. Na razie ...

miesiąc temu

115-kilowy mężczyzna usiadł na jej plecach. Jest nagranie

... Tatiana Zalas utrudniła sobie wykonanie tzw. deski. W tym celu na jej plecach usiadł mężczyzna, który waży 115 kg. Czy doświadczona fitnesska poradziła sobie z takim obciążeniem? Zobaczcie nagranie. ... na tym nie poprzestała i w trakcie majówki ...

3 tygodnie temu

"Gwiazda". Pokazała wyrzeźbione plecy

... "Jest moc", "śliczna", "moja gwiazda" - piszą fani pod najnowszym postem Patrycji Słaby Talar. Polska fitnesska pokazała imponujące mięśnie pleców i wywołała poruszenie w sieci. ... fitness. Na zdjęciu tysiące fanów sportsmenki mogą zobaczyć jej ...

4 tygodnie temu

Odsłoniła plecy i się zaczęło. "Przegięcie"

... "Obłędna", "mój wzór" - piszą fani pod najnowszą fotografią Eweliny Weiss. Podczas treningów na siłowni fitnesska zapozowała tyłem. Jej mięśnie pleców i pośladków wyglądają imponująco. ... /C5TXyAut3Yr/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać ...

2 miesiące temu

Silne plecy tylko dla panów? Udowodniła, że tak nie jest

... Sylwia Szostak pokazała swoim fankom, że również kobiety mogą pracować nad silnymi plecami. Znana trenerka personalna opublikowała zestaw kilku swoich ulubionych ćwiczeń. ... "Poznaj moje ulubione ćwiczenia na plecy" - tak rozpoczyna się ...

3 miesiące temu

Zaprezentował monstrualne plecy. "Killer"

... ://www.instagram.com/p/C3DUZHauYd_ Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... , które udostępnił na Instagramie, wywołało lawinę komentarzy. Internauci zwrócili uwagę na potężne plecy ...

3 miesiące temu

Jego plecy naprawdę tak wyglądają. "Ale lotnisko"

... Dawid Czechowicz od kilku miesięcy szykuje się do zawodów kulturystycznych. Na zdjęciach widać, że jest w życiowej formie. Teraz pochwalił się potężnymi plecami. ... internauci. https://www.instagram.com/p/Cwfuw7SI_jo ...

9 miesięcy temu

"Kosmos". Tylko spójrz na te plecy

... "To jest lotnisko panie", "Jest szafa" - pisali żartobliwie internauci pod najnowszym postem Dawida Czechowicza. Na siłowni polski kulturysta pokazał swoje plecy i wywołał duże poruszenie w sieci. ... dla kulturysty, który pracuje nad swoją ...

4 miesiące temu

O mało nie zmieścił się w kadrze. Pokazał potężne plecy

... docelową będzie występ w Arnold Classic 2024 w Columbus (w stanie Ohio) w dniach 1-3 marca. https://www.instagram.com/p/C1UQeNboDmG Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... Blisko 30 ...

5 miesięcy temu

Ćwiczenia na plecy. Pomogą na przygarbione plecy i na bolące plecy

... Ćwiczenia na plecy powinny wejść do rozkładu dnia każdego z nas. Nie tylko wyrzeźbimy mięśnie pleców, lecz także pozbędziemy się bólu pleców i będziemy utrzymywać proste plecy. Jakie ćwiczenia na plecy w domu są polecane? Sprawdź poniżej. ... . ...

dawno temu

Pokazał swoje "lotnisko". W komentarzach zawrzało

... Dawid Czechowicz na siłowni zrobił sobie zdjęcie, o którym zrobiło się głośno w sieci. Wystarczyło, że pokazał "lotnisko", bo tak kibice nazwali jego ogromne plecy. ... kiedy złożysz lotnisko, żeby mogli dojść do sprzętu poćwiczyć", "Szeroki jak ...

miesiąc temu

Odsłonił plecy na siłowni i się zaczęło. "Gladiator"

... "Super jakość", "najlepsze plecy w Polsce" - piszą w komentarzach fani pod najnowszym zdjęciem Dawida Czechowicza. Na siłowni sportowiec zdjął koszulkę i pokazał imponującą muskulaturę na plecach. ... społecznościowych. Na swoim Instagramie ...

5 miesięcy temu

Kobiety często o tym zapominają. Pokazała efekty

... ://www.instagram.com/p/C4F8YXTIDps Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... , że bardzo ważną kwestią dla kształtowania kobiecej sylwetki jest nie tylko trening pośladków, ale i ...

3 miesiące temu

"To nie może być człowiek". Pokazał monstrualne plecy

... Vincenzo Masone zamieścił na Instagramie zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Fotografia (patrz poniżej) została zrobiona podczas treningu pleców. Wygląd i muskulatura kulturysty z USA, który słynie ... z potężnie rozbudowanych ramion i pleców, ...

10 miesięcy temu

Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc"

... Anna Lewandowska potwierdza, że sportem zajmuje się zawodowo. Trenerka pokazała ćwiczenie, z którym nieliczni by sobie poradzili. ... swoje nogi niczym w tradycyjnej świecy, następnie robi to samo w pozycji siedzącej, by ponownie przejść do ...

2 miesiące temu

"Pszczoły pogryzły". Zdjęcie Pudzianowskiego robi furorę

... Mariusz Pudzianowski postanowił odkurzyć kolejne stare zdjęcie, gdy występował jeszcze w zawodach strongmanów. Zawodnik KSW pokazał, jak w tym czasie wyglądały jego... plecy. ... obniżyć wagę, by poprawić swoją kondycję. Okazuje się, że jako ...

5 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie