Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pozamiatała. W debiucie zdobyła trzy złote medale Zdradziła, co robi przez 99 proc. czasu. "Kobieta petarda" Gimnastyka stóp - jakie ćwiczenia na stopę? Odżywki na przyrost wagi - gainery na masę mięśniową i przyrost wagi ciała Tętno maksymalne - jak je oszacować? Wzory, metody pomiaru i strefy tętnaMATERIAŁ PROMOCYJNY Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER! Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary Trening na płaski brzuch ABS - na czym polega i na jakie efekty możemy liczyć? Zdrowe stopy. Jak dbać i ćwiczyć stopy? Seksowna gwiazda fitness mówi o swoim priorytecie. Już teraz zachwyca sylwetką Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu "Możesz uczyć na sobie geografii". Polski kulturysta długo trenował, by osiągnąć taki efekt