... Anastazja Biedka ostro przygotowuje się do kolejnego startu w zawodach kulturystyki i fitness. Polka pokazała, jak aktualnie prezentują się jej plecy. ... zawodniczka bikini fitness do filmu zdjęła koszulkę i w łazience zaprezentowała ...
... "Obłędna", "mój wzór" - piszą fani pod najnowszą fotografią Eweliny Weiss. Podczas treningów na siłowni fitnesska zapozowała tyłem. Jej mięśnie pleców i pośladków wyglądają imponująco. ... start zaplanowała dopiero w lipcu, już teraz jej forma ...
... "Jest moc", "śliczna", "moja gwiazda" - piszą fani pod najnowszym postem Patrycji Słaby Talar. Polska fitnesska pokazała imponujące mięśnie pleców i wywołała poruszenie w sieci. ... fitness. Na zdjęciu tysiące fanów sportsmenki mogą zobaczyć jej ...
... Anita Szymczak cały czas dba o formę. Ćwiczenia na siłowni dają efekty, bo wciąż ma się czym pochwalić. Znana fitnesska tym razem pokazała swoje plecy. ... sylwetkę. Niedawno chwaliła się imponującymi mięśniami brzucha. Teraz odkryła inny ...
... "To jest lotnisko panie", "Jest szafa" - pisali żartobliwie internauci pod najnowszym postem Dawida Czechowicza. Na siłowni polski kulturysta pokazał swoje plecy i wywołał duże poruszenie w sieci. ... jeszcze większe po jego ostatniej ...
... Sylwia Szostak pokazała swoim fankom, że również kobiety mogą pracować nad silnymi plecami. Znana trenerka personalna opublikowała zestaw kilku swoich ulubionych ćwiczeń. ... "Poznaj moje ulubione ćwiczenia na plecy" - tak rozpoczyna się ...
... dla naszego relaksu. Jednak te z pozoru wygodne czynności przynoszą negatywne skutki dla naszych pleców. Warto zadbać o tę część ciała. ... Ćwiczenia usprawniające mięśnie pleców są banalnie proste! Nie trzeba wykonywać ich codziennie. Te proste ...
... "Super jakość", "najlepsze plecy w Polsce" - piszą w komentarzach fani pod najnowszym zdjęciem Dawida Czechowicza. Na siłowni sportowiec zdjął koszulkę i pokazał imponującą muskulaturę na plecach. ... społecznościowych. Na swoim Instagramie ...
... Tatiana Zalas utrudniła sobie wykonanie tzw. deski. W tym celu na jej plecach usiadł mężczyzna, który waży 115 kg. Czy doświadczona fitnesska poradziła sobie z takim obciążeniem? Zobaczcie nagranie. ... mężczyzna, który jak poinformowała główna ...
... Czym jest wdowi garb? Okrągłe plecy, często nazywane potocznie wdowim garbem, charakteryzują się przede wszystkim przerostem tkanek na linii klatki piersiowej, w okolicy karku i barków. Osoba, którą ... Przyczyny powstawania okrągłych pleców ...
... , które udostępnił na Instagramie, wywołało lawinę komentarzy. Internauci zwrócili uwagę na potężne plecy modela. Muskulatura, uda i symetria ciała Awodibu (177 cm wzrostu) to jego mocne strony podczas rywalizacji ...
... Ćwiczenia na plecy powinny wejść do rozkładu dnia każdego z nas. Nie tylko wyrzeźbimy mięśnie pleców, lecz także pozbędziemy się bólu pleców i będziemy utrzymywać proste plecy. Jakie ćwiczenia na plecy w domu są polecane? Sprawdź poniżej. ... , ...
... Mięśnie pleców (zwane też mięśniami grzbietu człowieka) to jedne z najważniejszych grup mięśni w naszym ciele. To one właśnie wzmacniają kręgosłup i odpowiadają za praktycznie wszystkie czynności ... , jakie wykonujemy. Dlatego niezwykle ważne ...
... Blisko 30 tys. polubień i 300 komentarzy pojawiło się pod filmem (patrz poniżej), na którym widzimy jak Wesley Vissers prezentuje swoje monstrualne plecy. "Niesamowita forma", "Super", "Jesteś ... już gotowy na TOP 5", "Perfekcja", "Twoje plecy ...
... zamierza powiększyć w nadchodzącym sezonie. Od początku roku Wolski chwali się fanom swoją aktualną formą. Tym razem postanowił pokazać, jak wyglądają jego plecy. Trzeba przyznać, że zdjęcia robią ...
... Dawid Czechowicz od kilku miesięcy szykuje się do zawodów kulturystycznych. Na zdjęciach widać, że jest w życiowej formie. Teraz pochwalił się potężnymi plecami. ... ma za niespełna dwa tygodnie, ale już teraz ma się czym pochwalić. Tym razem ...
... Mariusz Pudzianowski postanowił odkurzyć kolejne stare zdjęcie, gdy występował jeszcze w zawodach strongmanów. Zawodnik KSW pokazał, jak w tym czasie wyglądały jego... plecy. ... "Pszczoły pogryzły w plecy podczas zawodów" - napisał z ...
... Jak wzmocnić mięśnie pleców? Jednym ze sposobów na osiągnięcie wymarzonych efektów są treningi na drążku. Zestaw ćwiczeń w sieci pokazał Marino Katsouris. ... Podciąganie na drążku najskuteczniej pomagają w rozbudowaniu mięśni pleców i ramion, a ...
... Ból pleców jest zjawiskiem coraz powszechniejszym w społeczeństwie. Ból pleców pojawia się po długiej jeździe samochodem, wysiłku fizycznym, bieganiu, a czasami po prostu wstajemy z nim z łóżka ... problemu nie są leki i maści przeciwbólowe, ...
... Anastazja Biedka postanowiła zaprezentować internautom, jak w całej okazałości wyglądają mięśnie jej pleców. Do sieci wrzuciła nagranie, pod którym zaroiło się od komentarzy. ... "Pokaż swoje plecy, proszę" - napisała obok ostatniego filmiku w ...
