Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sposób na pośladki z mini band. Wystarczy prosty trening 90-letnia Yvonne Dowlen żyła, by jeździć na łyżwach Zostały już tylko niezbędne korekty. Sylwetka Regana Grimesa robi wrażenie Czym jest fibromialgia? Schudnąć – metoda jednego słowa i trzech kroków Polka zachwycona przemianą. Pochwaliła się efektami pracy z nową trenerką Rozciąganie (stretching) kiedy tak naprawdę ma sens? TRX, czyli trening w zawieszeniu Biustonosz sportowy - wsparcie podczas treningu. Siedem zasad, jak dobrać stanik sportowy Życie zaczyna się po 40! Nigdy nie jest za późno na zmianę. Niesamowita metamorfoza 74-latki Aktywny spacer w wózkiem

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk