
Zdrowy kręgosłup a pilates. Czy pilates jest zdrowy dla kręgosłupa?
... Ból pleców to jedna z najczęstszych przyczyn szukania pomocy u lekarzy, rehabilitantów czy instruktorów pilates. ... . 61897 Nie rezygnuj zatem z ćwiczeń typu pilates, zwłaszcza jeśli ta forma przemawia do Ciebie lepiej niż np. joga czy ...