... To była kompromitacja. Miał być wielki debiut w bokserskim ringu, a zamiast hitu był kit. Sajad Gharibi, znany jako Irański Hulk, zamiast walczyć uciekał od rywala. Po miesiącu od tej walki ujawniono, co w swoich mediach społecznościowych zrobił ...
... musi wykazać się szybkością, siłą, wyczuciem czasu, dokładnością i dobrą kondycją. Czym jeszcze charakteryzuje się lethwei? Jakie są zasady? ... . Czym charakteryzuje się tradycyjny boks birmański? Walki z elementami boksu birmańskiego miały ...
... ma się czym pochwalić. Na jej plecach widać dosłownie każdy mięsień. Za tym oczywiście kryje się regularna i ciężka praca, której fani na co dzień nie widzą. 70402 https://www.instagram.com/p ...
... o jej cennych właściwościach zdrowotnych i szerokim zastosowaniu we wspomaganiu różnego rodzaju schorzeń. Czym jest Ashwagandha? Jak ją stosować i jakie ma działanie? ...
... Na czym polegają biegi OCR? Jeśli ktoś jest mówi, że bieganie jest nudne, najpewniej nie ma pojęcia o istnieniu biegów z przeszkodami (OCR, ang. Obstacle Course Racing). Nie bez przyczyny nazywa ...
... Chcesz zbudować masę mięśniową, ale nie wiesz, od czego zacząć? Budowanie mięśni na pierwszy rzut oka może wydawać się proste. Wiele osób skupia się wówczas wyłącznie na ćwiczeniach z ciężarami ... Na czym polega budowanie masy mięśniowej? ...
... Adele spowodowały, że coraz więcej osób zaczęło przechodzić na dietę sirtuinową. Na czym dokładnie polega dieta SIRT i jakie daje efekty? ... Czym jest dieta sirtuinowa? Dieta sirtfood to model żywienia opracowany przez Aidana Gogginsa i Glena ...
... Sajad Gharibi, znany jako Irański Hulk, prężył muskuły przed swoim debiutem bokserskim. Na ringu zaprezentował się jednak koszmarnie. Zamiast wyprowadzać ciosy, uciekał przed rywalem. To po prostu trzeba zobaczyć. ... , a właściwie czego nie ...
... Czym jest tłuszcz trzewny? Istnieją dwa rodzaje tkanki tłuszczowej, które dotyczą naszego brzucha. Tłuszcz podskórny, który inaczej nazywany jest podskórną tkanką tłuszczową, to ten rodzaj tłuszczu ... całkowita zawartość tłuszczu powinna ...
... dla naszego organizmu nic dobrego, dlatego zaleca się ograniczać je w codziennej diecie. Czym są puste kalorie i jak ich unikać? ... zawierających duże ilości cukru i tłuszczu, w związku z czym będą to: * cukierki, * żelki, * przetworzona ...
... Trening na kółkach gimnastycznych obejmuje takie ćwiczenia jak zwisy, pompki, brzuszki czy odwodzenie stóp. Wymagają one od osoby ćwiczącej dobrej kondycji fizycznej. Efektem treningu z ringami jest m.in. wzmocnienie siły mięśni. Jak wykonywać ...
... Czym jest koncentrat białek serwatkowych? Co to koncentrat białka serwatkowego? Produkt ten na pewno kojarzy się głównie ze sportowcami i częstymi bywalcami siłowni. Wokół niego narosło ... różnice między nimi, bazujące na ilości zawartego w ...
... certyfikaty. Reszta, np. społeczeństwo izraelskie żyjące według praw świeckich, traktuje koszerność bardziej jako tradycje kulinarne, nie zaś jak nakaz religijny. Czym jest żywność koszerna? Koszerność ... zasady uboju religijnego. Ubój koszerny ...
... , witamin oraz minerałów. Przede wszystkim mąka pszenna posiada śladowe ilości błonnika, w związku z czym gofry wykonane z jej użyciem nie będą sycące. Ze względu na dużą ilość węglowodanów ... będziemy odczuwać głód. Co więcej, nadmierne ...
... Co to jest insulina? Na czym polega insulinooporność? Jakie są objawy insulinooporności? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w poniższym artykule. ... Czym jest insulina? Insulina to hormon wydzielany przez trzustkę niezbędny do prawidłowej ...
... o potencjalnie kwasotwórczym działaniu ma udowodnione naukowo korzyści dla organizmu i zdrowia, w związku z czym stanowią one element dobrze zbilansowanej diety. Termin "zakwaszenie organizmu" w ostatnim ...
... , bo gorące napoje mogą działać rakotwórczo. Na czym polega niebezpieczeństwo? Picie herbaty czy kawy o temperaturze wyższej niż 65 stopni powoduje uszkodzenie komórek znajdujących się na drodze ...
... Po czym można biegać, by zminimalizować ryzyko kontuzji? To pytanie zadaje sobie wielu początkujących biegaczy. Zobaczcie, jaką nawierzchnię najlepiej wybrać do treningów. ... Po czym można biegać? W dzisiejszych czasach producenci obuwia do ...
