Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Chcesz mieć silne ramiona? Spróbuj tego zestawu ćwiczeń Grande forma! Włoski kulturysta chce podbić scenę Co warto wiedzieć o aerobiku w wodzie? BE FIT MOM, czyli mama, dziecko i... wózek! Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia Niesamowita transformacja! Tak wygląda strongman, który ćwiczy kulturystykę Posiłek przedtreningowy Joga w pigułce dla początkujących Przyrządy do ćwiczeń w domu. W co warto zainwestować? Rumuński martwy ciąg - na co działa i z czym ćwiczyć? Trening Brzucha bez Sprzętu Tomasz Choiński – prawa ręka Ewy Chodakowskiej

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki