8 kg więcej. Polska mistrzyni pokazała najnowsze zdjęcie. "Maszyna się rozkręca"

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 8 komentarzy

Natalia Grzyb przygotowuje się do sezonu, w którym znów stawia sobie wysokie cele. Ma za sobą okres wzrostu masy mięśniowej. Sama przyznała, że przytyła 8 kilogramów, ale czuje się z tym bardzo dobrze.

instagram.com/natalia_grzyb

Młoda i utalentowana zawodniczka stawia przed sobą wysokie cele. Już w zeszłym sezonie pokazała, że stać jak na wiele. Osiągnęła kilka znaczących sukcesów i jak sama zapowiedziała: to nie koniec.

W ostatnich miesiącach Natalia Grzyb pracowała nad masą mięśniową. W praktyce przytyła około 8 kilogramów. Teraz przed nią okres redukcji i pracy nad sylwetką. "Dziękuje po raz kolejny szefie za przeprowadzenie u mnie jakościowej masy mięśniowej" - napisała na Instagramie. Przypomnijmy, że jej trenerem jest Akop Szostak.

Piękna fitnesska jest pozytywnie nastawiona przed najbliższymi treningami. "Przepracowałam ten okres na maksa sumiennie, odpoczęłam, wrzuciłam balans. Czas wracać na tory. Mimo że na wadze +7/8 kg, czuje się z********e, maszyna się rozkręca" - dodała.

Teraz Grzyb czekają trzy miesiące intensywnych treningów. Jej lista sukcesów jest imponująca. Zdobywała srebro na mistrzostwach świata oraz srebro i brąz w mistrzostwach Europy. Na swoim koncie ma również złoto w mistrzostwach Polski juniorek. Teraz czas na kolejne trofea.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)