Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak dbać o sportowe ubrania? Brzuch po ciąży – podpowiadamy, kiedy zacząć ćwiczyć i jak wrócić do formy Jak utrzymać zdrowie jesienią? Poznaj sekret! Próbował pokonać ból, ale ostatecznie przegrał z kontuzją. Kolejny kulturysta wypada z Mr. Olympia Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni? Ćwiczenia na cellulit Przyczyny skurczu łydek Nietypowe pomysły na trening - Trening na Lodzie! Spalanie kalorii. Jak efektywnie spalać kalorie, nie ćwicząc na siłowni? Trening ABS. Drea Thomas pokazuje ćwiczenia, które warto wypróbować Ćwicz razem z partnerem. Szybki trening dla dwojga bez sprzętu Trening w ciąży. Agnieszka Kot podpowiada, na co zwrócić uwagę

Popularne w tym tygodniu:

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła