Właściwości kreatyny

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Kreatyna - suplement diety sportowca na masę - naturalnie występuje w organizmie człowieka i w pożywieniu. Osoby aktywne fizycznie przyjmują kapsułki, które zawierają ten składnik, celem rozbudowy mięśni i osiągania lepszych wyników sportowych. Jeżeli kreatynę stosuje się w racjonalnych dawkach, nie wykazuje skutków ubocznych. Należy bowiem do bezpiecznych suplementów na masę.

Suplementy dla sportowców

Jak działa efedryna?Skutki zażywania efedrynyJak działa tauryna?Arginina dla sportowców. Naturalne źródła, efekty stosowania i skutki uboczne
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

co to kreatynajak wyrzeźbić mięśniemasa mięśniowajak wyrzeźbić sylwetkęmęska sylwetkasuplementy diety dla sportowców

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening na jędrne pośladki i smukłe nogi. Tak ćwiczy Alicja Janowicz Mostek gimnastyczny - jak prawidłowo go zrobić? Niesamowita zmiana. "Niech efekty mówią za siebie" "Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej Materac sprężynowy - czym się charakteryzuje dobry materac ze sprężynami?MATERIAŁ PROMOCYJNY "Bomba!". Polska fitnesska straszy rywalki "Potężnie to wygląda!". Trener personalny gotowy na występ w mistrzostwach "Nie ma brzydkich kobiet". Ważne przesłanie znanej trenerki Plank, deska - co to jest? Sprawdź, co daje plank i jakich błędów unikać Piękny widok. Tak świętowały Dzień Matki Ćwiczenia na kręgosłup "Nie mam słów". Wystarczyło jedno zdjęcie z wakacji, by fani zaniemówili

Popularne w tym tygodniu:

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?MATERIAŁ PROMOCYJNY