Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zbliża się Arnold Classic. Patrick Moore gotowy na debiut Biegnij po karmę ! Rodzaje pompek 9-latek i... ponad 80 kg w przysiadzie ze sztangą. Nagranie, które pojawiło się w sieci, szokuje! Jak skutecznie zmotywować się do regularnych ćwiczeń? Ćwiczenia na biust - z hantlami i bez. Przykłady i efekty ćwiczeń Trening odchudzający w domu. Spalisz nadwyżkę kalorii i niepotrzebny tłuszczyk Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu? Ból serca – co może oznaczać? Polak chce pobić nietypowy rekord. Przez całą dobę będzie pchał samochód Mistrz Polski pokazał zdjęcie sprzed lat. Trudno go rozpoznać Budowanie klatki piersiowej - jakie ćwiczenia w domu, a jakie na siłowni? Przykładowy plan

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Jak niedoszły strażak został mistrzem MMA. Mateusz Gamrot w drodze po mistrzostwo Pokazała olbrzymi biceps. Wielu mężczyzn może jej pozazdrościć Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki