![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/13901367-528506214013272-b15ec52.jpg)
Kreatyna
... Co z tą kreatyną? Cykl kreatynowy - co to jest, jak powinien wyglądać? Czym tak w ogóle jest kreatyna i jakie ma zastosowanie w sportach siłowych, czy wytrzymałościowych? Czy faktycznie poprawia siłę ... wiedzy na temat kreatyny bądź są pozornie ...