zdrowie na co dzień

Colostrum - naturalne źródło odporności

... Szczególnie w okresach przejściowych nasz organizm jest narażony na zachorowanie. Dlatego tak bardzo ważne dla zachowania zdrowia jest to, by odpowiednio wspomagać swoją odporność ...

4 miesiące temu

Przeklęty dzień zawodnika KSW! Najpierw rozbił głowę. A potem?

... To nie był udany dzień dla Martyna Forda. Popularny kulturysta niemal cały czas spędza na treningach. Robi wszystko, by być w jak najwyższej formie przed debiutem w KSW. Choć jego rywal ... , przywiązany linką do drzewa, ale nie mógł w stu ...

6 miesięcy temu

Sportowe święto w Dzień Kobiet. Bieg Kazików w Radomiu

... 8 marca - w Dzień Kobiet - w Radomiu ponad tysiąc osób stanie na trasie Biegu Kazików. To już trzynasta edycja tych cieszących się sporą popularnością zawodów biegowych. ... im. Jana Kochanowskiego ul. Kilińskiego 30 10.45 – zamknięcie list ...

dawno temu

"Ideał i ten bicek". Co za figura polskiej fitnesski!

... "Są takie dni, że lepiej mi nie przeszkadzać" - pisze Anna Banks. Nawet w trudnych dniach seksowna fitnesska potrafi jednak zmotywować się do aktywności fizycznej. Zdradziła, jak to robi i dodała obłędne zdjęcie. Od jej figury trudno oderwać ...

3 tygodnie temu

5 ćwiczeń tybetańskich na dobry początek dnia

... , ciesząc się siłami witalnymi przez kolejne godziny naszej codziennej aktywności. Poznaj wszystkie rytuały tybetańskie i dobrze zaczynaj każdy dzień. Rytuały tybetańskie - jak je wykonać? 1. Ćwiczenie ... Choć mogą być praktykowane o każdej ...

3 miesiące temu

Jazda na rowerze. Korzyści dla zdrowia i sylwetki

... Jazda na rowerze to najpowszechniejsza aktywność fizyczna w Polsce. Szacuje się, że na rowerze jeździ aż 70 proc. Polaków. I nawet jeśli to nie trening, a dojazdy do pracy czy sklepu, to i tak dobrze, bo każda regularna jazda na rowerze ma ...

dawno temu

Skąd biorą się choroby cywilizacyjne?

... związane z odżywianiem są przyczyną ponad 60 proc. umieralności. Mało jednak się o tym mówi. Tak zwane choroby dietozależne to w dużej mierze to, z czym spotykamy się na co dzień jako choroby cywilizacyjne - pisze dla WP Fitness Jakub Mauricz, ...

7 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie