Pokazała się dzień przed występem. "Perfekcyjna"

To bÄ™dzie jeden z najważniejszych startów dla Renaty Nowak w tym sezonie. Polska trenerka i fit motywatorka jest w hiszpaÅ„skim Alicante, gdzie w dniach 12–15 sierpnia odbÄ™dÄ… siÄ™ mistrzostwa Europy NPC.

Nowak na scenie pojawi się już pierwszego dnia zawodów i będzie rywalizować w konkurencji bikini fitness.

"Jeden dzieÅ„… Mistrzostwa Europy NPC" - napisaÅ‚a Nowak obok ostatniego zdjÄ™cia w mediach spoÅ‚ecznoÅ›ciowych, na którym prezentuje swojÄ… aktualnÄ… formÄ™.

Internauci są pod wrażeniem sylwetki Nowak. "Wyglądasz mega", "perfekcyjna", "idealnie", "forma sztos, będzie pudło", "trzymam kciuki, jest przepięknie" - czytamy w komentarzach.

Nowak ma dobre wspomnienia z mistrzostw Europy NPC. Przed rokiem zgarnęła złoty medal w swojej kategorii. Do tego w dorobku ma m.in. tytuł dwukrotnej mistrzyni Polski bikini fitness. Zanim Nowak została zawodniczką sportów sylwetkowych, zajmowała się modelingiem, a jej największym sukcesem jest zdobycie tytułu Miss Polski w 2005 roku.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!