Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Obalamy mity na temat jogi Mistrz Polski ma problemy zdrowotne, trenuje tylko 3 razy w tygodniu. Jego zdjęcie i tak wbija w fotel! Kalistenika - jak zacząć? Plan treningowy na spalanie tkanki tłuszczowej metodą "W" Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana Niesamowita metamorfoza polskiej gwiazdy fitness. "Pracujemy dalej" Power walking – skuteczna metoda na zrzucenie zbędnych kilogramów Kocha czekoladę, nie stroni od alkoholu. Oto dlaczego zachowuje perfekcyjną sylwetkę Talia osy - co to jest i jak ją wymodelować? Zobacz przykładowe ćwiczenia Ćwiczenia weekendowe również obniżają ryzyko zgonu Znasz Shauna T, autora "Insanity"? Teraz pokazuje ćwiczenie, które powinieneś wykonywać, gdy nie masz czasu na cały trening "Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki Trening na basenie na rzeźbę i odchudzanie

Popularne w tym tygodniu:

Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna"