Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Co dziś umieją bankowe aplikacje? Pięć funkcjonalności, które mogą się przydać aktywnym Spalanie kalorii po świętach. Jak schudnąć po świętach? Ćwiczenia spalające kalorie dla zapracowanych Co pić po treningu? Oto shaki regeneracyjne polecane przez Annę Lewandowską "Obiekt pożądania i zazdrości"! Fenomenalna sylwetka polskiego mistrza Ćwiczenia na uda - jak wysmuklić ich wewnętrzną stronę Jak pokonać strach przed porażką? Martwy ciąg - jak go wykonać poprawnie? Technika, efekty i najważniejsze warianty Cross training - efekty treningu uzupełniającego Ćwiczenia na klatkę piersiową. Jak zbudować dużą klatę w domu? Po co ćwiczyć w ciąży? Dawid Czechowicz zachwyca sylwetką. Polski kulturysta sporo czasu poświęca na treningi

Popularne w tym tygodniu:

Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła Ujawniła wiadomość od hejtera. "Jestem mu bardzo wdzięczna"