Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Misty Copeland: droga ku marzeniom W życiowej klatce Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób! Wszystko, czego potrzebujesz to hantle i ławeczka. Guru fitnessu pokazuje proste ćwiczenia dla wszystkich TOP 5 ćwiczeń na pośladki, część 1 Trening fitness Izabel Goulart – najbardziej wysportowanej modelki świata Sekret bycia lepszą wersja samego siebie Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia 7 ćwiczeń na smukłe ramiona BE FIT MOM, czyli mama, dziecko i... wózek! "Nasz ulubiony niedźwiedź". Zobacz trening w wykonaniu Adrianny Palki Sportowa linia So!Fit od ESOTIQ

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany