zmiany czy warto

Zmiany - czy warto? Jak zmienić swoje życie?

... Ten wpis dedykuję Tobie, który jeszcze wahasz się nad zmianą stylu życia. Tobie, jeśli nie czujesz się jeszcze do tego wystarczająco zmotywowany. Zmiany - czy warto się tego podejmować? Przeczytaj. ... sprawi, że będziesz mieć brazylijskie ...

dawno temu

43-letnia fitnesska już tak nie wygląda. Ale zmiana

... "Dobra fryzura, połowa sukcesu" - tak swoją metamorfozę podsumowała w komentarzu Marlena Woźniak. Doświadczona fitnesska zdecydowała się na dość istotną zmianę w swoim wyglądzie i zmieniła kolor ... włosów z blond na siwy oraz nieco je ...

2 miesiące temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gadżety do biegania - w co warto zainwestować?

... Dlaczego warto kupić gadżety do biegania? Gadżety dla biegaczy warto kupić z wielu powodów. Jeśli lubisz poranny jogging albo ruch w dzikich ostępach leśnych czy w górach, takie akcesoria ... . 71321 Jakie gadżety do biegania są przydatne? ...

12 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 ćwiczeń, które warto wykonywać w trakcie przerwy w pracy

... O tym, że krótkie, ale regularne i częste przerwy w pracy biurowej są bardzo ważne, powie nam każdy specjalista ds. BHP. Aby walczyć z niekorzystnymi skutkami długotrwałego siedzenia, warto znać i praktykować kilka prostych ćwiczeń, które można ...

dawno temu

Czy warto robić kondycję? Jak poprawić kondycję fizyczną?

... Czy warto robić kondycję? Jest tylko jedna odpowiedź na to pytanie: warto, ponieważ służy zdrowiu i świadczy o prawidłowym trybie życia. ... , niezależnie od wieku, ma wpływ na poprawienie swojej kondycji, zmieniając dietę i zwiększając ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowa, szczuplejsza ty… z głową!

... Wiosna nastraja nas pozytywnie i sprawia, że chcemy zadbać o swoją sylwetkę. I choć wydaje się, że dla chcącego, nic trudnego, zmiana nawyków wcale nie jest prosta. Jak zatem odpowiednio się za to zabrać? ... , który jest tylko zachcianką, a ...

3 miesiące temu

Coś niewiarygodnego! Zobacz, co stało się z jej brzuchem

... Trenerka i zawodniczka fitness Magdalena Kilczewska zdradziła w mediach społecznościowych przepis na wąską talię. "Ja robię codziennie i obserwuję kolosalne zmiany" - przekonuje. ... zmiany pozycji również dobrze mogą wpłynąć na efektywność tego ...

3 miesiące temu

Zegarek do biegania. Czy warto go kupić? Co powinien mieć?

... efektywny, bezpieczniejszy, a Ty bardziej zmotywowany(a)? A jak jeszcze dodamy do tego, że wcale nie musi on dużo kosztować? Może warto zainwestować w taką zabawkę? ... Opisując krótko, co daje zegarek do biegania, pomożemy Ci samodzielnie ...

dawno temu

"Za chwilę piątka z przodu". Zdecydowała się na dużą zmianę

... wieku. "Nic się nie kończy, zaczyna się nowy, potencjalnie genialny etap. I bardzo wiele zależy od tego, w co my same uwierzymy. Warto zdać sobie sprawę z tego i pamiętać o tym, że nigdy wcześniej ... nie miałyśmy takich możliwości, a także - w ...

dawno temu

Miód – dlaczego warto go jeść?

... magnezu, fosforu, żelaza, potasu czy wapnia oraz witaminy A, B1, B2, B6, B12, C oraz kwas foliowy. Właściwości wzmacniające miodu warto wykorzystywać w okresie obniżonej odporności. To dzięki połączeniu ... na twarz i po kwadrancie zmycie go ...

dawno temu

Niesamowita zmiana. "Niech efekty mówią za siebie"

... w ostatnich dwóch latach. Zmiana w budowie, symetrii sylwetki oraz muskulaturze jest znaczna. Na zdjęciu po lewej (patrz poniżej) Kuffel pozuje przed startem o kartę Pro w 2021 r. Na drugiej fotografii ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie