Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie Zalety ćwiczeń rozciągających mięśnie Ćwiczenia z Sylwią Wiesenberg - droga ku wymarzonej sylwetce Jak prawidłowo prać odzież sportową? Młodzieży, jak twoja forma? Siedzisz w domu, bo koronawirus? Pomyśl, jak aktywność fizyczna może być bardziej świadoma Jak leczyć skręconą kostkę? Kiedy usztywnić i zabandażować kostkę? Rolowanie mięśni - co to jest i jakie daje efekty? Piłka nożna - dlaczego warto uprawiać futbol? Zalety piłki nożnej Ćwiczenia na mięśnie pleców bez sprzętu - jak poradzić sobie z bólem pleców? Na zdjęciu po lewej ćwiczył więcej. Zaskakujące słowa trenera o swojej transformacji Rok temu zaczęła "przerzucać tony ciężaru na siłowni". Zobacz różnicę

Popularne w tym tygodniu:

Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat Ponad 24 mln wyświetleń! Tylko zobacz, co stało się na siłowni Przykleił mu to do pleców. Zobacz, co się potem wydarzyło