![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1203230026-5896fba7a.jpg)
Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - definicja, wzór na obliczenie
... Jeśli wiesz, ile twój organizm zużywa kalorii w ciągu doby, jesteś w stanie zaplanować swoją dietę tak, aby schudnąć lub utrzymać dotychczasową wagę. Dowiedz się zatem, czym jest dzienne zapotrzebowanie kaloryczne oraz sprawdź, jak je obliczyć. ...