![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1181277341-08ea5e4da.jpg)
Drążek do podciągania - jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę?
... Drążek do podciągania to pewnie najprostszy sprzęt treningowy, który właściwie bez żadnych specjalnych wymogów możesz zamontować w domu. Ćwiczenia na drążku wzmocnią twoje barki i ramiona, poprawią koordynację i siłę mięśni core. Na co zwrócić ...