dieta zasadowa

Efekt jojo - jak go uniknąć po zakończeniu diety?

... Jak uniknąć efektu jojo? Innymi słowy - jak wyjść z etapu odchudzania, aby efekty tego procesu utrzymać na dłużej? Zabieg ten bywa trudniejszy niż samo stosowanie diety. Niestety, po zakończeniu ... diety redukcyjnej nie możemy rzucić się na ...

3 tygodnie temu

Tyję, choć mało jem - jak to możliwe?

... Zdarza się, że stosowanie rygorystycznej diety nie przynosi zakładanych efektów. Nadprogramowe kilogramy nie znikają, a niekiedy nawet ich przybywa. Brak rezultatów odchudzania zniechęca do dalszych ... działań, skąd już tylko krok do powrotu do ...

4 dni temu

Zrzuciła ponad 45 kg na diecie keto. Niesamowita metamorfoza!

... 36-letnia Jessica Smart ze Stanów Zjednoczonych przeszła nieprawdopodobną przemianę. Wszystko dzięki diecie ketogenicznej, a nie treningom na siłowni. ... Jessica Smart z Utah dokonała tego, przechodząc na dietę ketogeniczną. Dzisiaj Jessica ...

4 tygodnie temu

Na czym polega dieta alkaliczna Victorii Beckham?

... Dieta alkaliczna została spopularyzowana za sprawą bardzo szczupłej sylwetki Victorii Beckham. Była wokalistka zespołu Spice Girls, a aktualnie projektantka mierzy jedynie 163 centymetry i (podobno) waży zaledwie 48 kilogramów. Co stanowi istotę ...

dawno temu

Suplement diety Biochelat Cynk+Miedź+Magnez – Invex Remedies

... na funkcjonowanie organizmu: • Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej, a także w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, węglowodanów, kwasów tłuszczowych ... elektrolitową. Bierze udział w ...

7 miesięcy temu

Sól, która odkwasza organizm. Przygotujesz samodzielnie

... Zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie mogą objawiać się chronicznym zmęczeniem, słabą odpornością i podkrążonymi oczami. Za zbyt wysokie pH odpowiada niezbilansowana dieta. Samodzielne przygotowanie ziołowej soli odkwaszającej może ...

dawno temu

Ocet jabłkowy i jego właściwości

... utlenianie cholesterolu LDL, co zmniejsza ryzyko miażdżycy. Ocet jabłkowy zmniejsza stężenie glukozy we krwi i zwiększa wrażliwość komórek na insulinę. Jest polecany w diecie osób ze stanem przedcukrzycowym ... , która obejmuje odpowiednią dietę ...

3 dni temu

Grejpfruty

... Grejpfrut to obok pomarańczy oraz mandarynki ulubiony cytrus Polaków. Grejpfrut pojawia się w naszej diecie zazwyczaj wtedy, gdy walczymy z obniżoną odpornością. Jednak, czy zdajemy sobie sprawę z tego, jakie inne prozdrowotne właściwości ...

2 miesiące temu

Dieta wysokobiałkowa dla umięśnionej sylwetki? Niekoniecznie!

... O roli białka w zdrowej, zbilansowanej diecie mówi się coraz więcej. Białko postrzegane jest jako niezbędny budulec organizmu, a zwłaszcza tkanki mięśniowej. Dieta osób aktywnych fizycznie obfituje ... Zwiększenie podaży białka w diecie polecane ...

2 miesiące temu

Dieta kobiety trenującej

... bowiem zapotrzebowanie na niektóre składniki pokarmowe. Uprawianie sportu, również na rekreacyjnym poziomie doprowadza do wyraźnego wzrostu wydatków energetycznych, tak więc dieta powinna uwzględniać ten aspekt ... wystarczy spożywać zaledwie ...

2 miesiące temu

Czerwona herbata - właściwości, odchudzanie, dieta

... sprawia, że proces spalania tłuszczów jest szybki i sprawny. Dodatkowo sprzyja mu teina – herbaciana odmiana kofeiny. Szczególnie pomocne w diecie jest picie herbaty liściastej. Aby zobaczyć efekty ... czerwonej herbaty należy pić ok. 3 do 6 ...

12 miesięcy temu

Właściwości cykorii. Cykoria - dlaczego warto jeść?

... biała uprawiana dla jej żółtawych korzeni. 2. Wartości odżywcze cykorii Cykoria to obowiązkowy składnik diety dla wszystkich tych, którzy pragną zadbać o szczupłą sylwetkę – w 100 g ten zielonej rośliny ... najczęściej ze względu na ...

2 miesiące temu

Dieta lepsza niż lekarstwo

... albo element dodatkowy obok dieto leczenia, gdy ono już nie wystarczy. Nie traktuj swojego organizmu jak śmietnika, jedząc bez opamiętania i co popadnie, a później szukając rozwiązania w tabletkach ... . Przeczytaj o istocie równowagi ...

dawno temu

Dynia na odchudzanie - wartości odżywcze, zupa, pestki dyni

... Dynia powinna stanowić składnik diety odchudzającej, gdyż jest niskokaloryczna, lekkostrawna i bogata w błonnik pokarmowy. Co więcej, warzywo odkwasza organizm, a to właśnie brak równowagi kwasowo-zasadowej stanowi niejednokrotnie przyczynę ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie