fioletowe desery

Fioletowe lody mog膮 pom贸c spala膰 t艂uszcz

... Czy zauwa偶yli艣cie ostatnio przepi臋kne, fioletowe desery na Instagramie i Pintere艣cie? G艂贸wnym ich sk艂adnikiem jest pochrzyn skrzydlaty (Dioscorea alata, znany r贸wnie偶 jako ube), ro艣lina ... Dobroczynne fioletowe ziemniaki Pochrzyn nale偶y do ...

dawno temu

DESER na PI臉KN膭 CER臉

... Deser to nie synonim s艂owa niezdrowe ! Kolejny raz przekonuj臋 Was, 偶e zdrowo mo偶e by膰 smacznie a i jak w przypadku tego deseru r贸wnie偶 i pi臋knie :) ... Zaskocz wi臋c swoich domownik贸w takim pysznym i zdrowym deserem. Wykonanie jest banalnie ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe desery bez cukru - dietetyczne desery bez cukru

... rodzajom nowotwor贸w. Czy zatem powinni艣my zupe艂nie ograniczy膰 s艂odko艣ci? Nie, ale r贸bmy desery sami, eliminuj膮c bia艂y cukier z diety. Wypr贸buj smaczne i proste przepisy z wykorzystaniem naturalnych sk艂adnik贸w, a twoja sylwetka i zdrowie na pewno ...

dawno temu

Fit desery - z truskawkami, malinami lub z chia (przepisy)

... Fit desery s膮 coraz bardziej popularne. Ka偶dy szuka przepis贸w na fit desery, kt贸re b臋d膮 smaczn膮 alternatyw膮 dla tradycyjnych i kalorycznych s艂odko艣ci. Tym bardziej, 偶e ich przygotowanie zajmuje ... niemal zawsze tyle samo czasu. Zobacz ...

dawno temu

Desery bez pieczenia z jad艂ospisu Ewy Chodakowskiej

... na niskokaloryczne desery. Proponuje m.in. przygotowa膰 domowe pralinki bez "chemii", kt贸rych porcja dostarcza nie wi臋cej ni偶 222 kalorie. Oto desery bez pieczenia z jad艂ospisu Ewy Chodakowskiej ... Desery autorstwa Ewy Chodakowskiej wyr贸偶niaj膮 ...

dawno temu

Deser z p艂atk贸w owsianych - przepisy na deser owsiany

... Dlaczego warto je艣膰 p艂atki owsiane? To produkt zdrowy i smaczny, a na dodatek tani. Dostarczaj膮 b艂onnika pokarmowego i bia艂ka. Daj膮 uczucie syto艣ci na d艂ugi czas. Najcz臋艣ciej przygotowujemy z nich owsiank臋 na 艣niadanie. Jednak z dodatkiem ...

dawno temu

Fit deser z nasionami chia - jak przygotowa膰 zdrowy deser z chia?

... Masz ochot臋 na co艣 s艂odkiego? 艢wietnym pomys艂em jest fit deser z nasionami chia. Po zjedzeniu takiego deseru nie b臋dziesz mie膰 wyrzut贸w sumienia. Nasiona chia s膮 藕r贸d艂em zdrowych kwas贸w t艂uszczowych ... i zmniejszaj膮 ch臋膰 na podjadanie. Cz臋sto ...

dawno temu

Kokosowy deser z kaszy jaglanej

... Fascynacja kasz膮 jaglan膮 - ods艂ona kolejna. Deser jest prosty w przygotowaniu, mo偶e nieco czasoch艂onny, ale to ze wzgl臋du na gotowanie kaszy. Kasza w tej ods艂onie jest delikatnie s艂odka, idealnie ... (mo偶e by膰 r贸wnie偶 mleko kokosowe), tak by nie ...

dawno temu

W艂a艣ciwo艣ci prozdrowotne fioletowych warzyw i owoc贸w

... Fioletowe warzywa i owoce maj膮 bardzo dobry wp艂yw na zdrowie cz艂owieka. Pozytywnie oddzia艂uj膮 na uk艂ad odporno艣ciowy i kr膮偶enia. S膮 bogate w przeciwutleniacze, kt贸re walcz膮 z wolnymi rodnikami ... odpowiedzialnymi za procesy starzenia. Kolor ...

dawno temu

Fit deser czekoladowy - poznaj dietetyczne desery czekoladowe

... Deser czekoladowy mo偶e by膰 dietetyczny, w贸wczas powiemy o nim "fit deser czekoladowy". Do jego przygotowania wystarczy u偶y膰 zdrowych produkt贸w: fasoli, kaszy jaglanej, gorzkiej czekolady lub awokado ... . Poni偶sze przepisy s膮 dedykowane osobom ...

dawno temu

Fit chrupi膮cy puszysty deser waniliowy

... Mi艂o艣膰 od pierwszego wyjrzenia? Ale偶 tak! W przypadku tego pysznego i zdrowego deseru tak w艂a艣nie jest鈥 trudno mu si臋 oprze膰. Ale co najwa偶niejsze鈥 wcale nie musisz mu si臋 opiera膰 :) Mo偶esz spokojnie bez wyrzut贸w sumienia cieszy膰 si臋 jego ...

dawno temu

Deser wspomagaj膮cy odchudzanie

... Deser na diecie? Ale偶 oczywi艣cie! Jednym z ulubionych deser贸w moich podopiecznych s膮 puddingi z nasionkami chia. Chia ze wzgl臋du na du偶膮 zawarto艣膰 b艂onnika (ok. 25%) dzia艂a korzystnie na uk艂ad ... Dieta - deser - tak :) Jagodowy pudding z chia ...

dawno temu

Desery z jab艂ek. Trzy proste przepisy

... Jesienne wypieki nie mog膮 obej艣膰 si臋 bez jab艂ek. To czas, gdy na niedzielnym stole kr贸luj膮 szarlotki, a w ca艂ym domu unosi si臋 zapach cynamonu. Jako 偶e aktualnie jab艂ek mamy pod dostatkiem, przygotowa艂am kilka przepis贸w na desery z ich ...

dawno temu

Desery z chia - trzy przepisy, kt贸re proponuje Ewa Chodakowska

... Nasiona chia s膮 bogate w nienasycone kwasy t艂uszczowe i sk艂adniki mineralne. Dostarczaj膮 pe艂nowarto艣ciowego bia艂ka i rozpuszczalnego b艂onnika. Desery z chia propaguje Ewa Chodakowska, kt贸ra dostrzega zalety tych ziarenek. Sprawd藕, jak ...

dawno temu

Co zrobi膰 z jab艂ek fit? Niskokaloryczne desery z jab艂ek

... Fit deser z jab艂ek o niskiej kaloryczno艣ci to m.in. kruche, dietetyczne ciasto z jab艂kami i tarta z tymi owocami. Osoby na diecie odchudzaj膮cej mog膮 przygotowa膰 r贸wnie偶 pieczone jab艂ko lub jab艂ecznik ... z karmelem. Ile kalorii znajduje si臋 w ...

dawno temu

Powi膮zane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie