psychologia sportu

Psychologia sportu - podstawowe credo warte powtarzania

... Psychologia sportu i trening mentalny jest często postrzegany w środowisku sportowym jako dodatek, czy zbędna ekstrawagancja. Niektórzy szkoleniowcy w dalszym ciągu nie zauważają potrzeby wzbogacania ... z psychologii sportu pozwala dostrzec ...

dawno temu

Ależ przemiana dziennikarki Polsatu. Minęło 10 lat

... Dla Patrycji Zahorskiej siłownia jest już praktycznie drugim domem. Przed laty dziennikarka Polsatu Sport trenowała jednak inne sporty, a jej przemiana widoczna jest gołym okiem. ... Patrycja Zahorska to znana dziennikarka sportowych kanałów ...

8 miesięcy temu

Psychologia odchudzania - rola psychiki w procesie odchudzania

... Odchudzanie ma na celu poprawienie naszego wyglądu i zdrowia. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że proces odchudzania zaczyna się w głowie, bardzo ważna jest bowiem psychologia odchudzania. Według ... cele, które można osiągnąć w krótkim ...

dawno temu

"Wszystko jest możliwe". Polka przeszła niesamowitą metamorfozę

... Sylwia Muszyńska ma za sobą długo wyczekiwany debiut na scenie sportów sylwetkowych. Na uwagę zasługuje fakt, że trenerka przygotowania do zawodów rozpoczęła tuż po urodzeniu dziecka. ... . Oczywiście na debiucie trenerka nie poprzestanie. Już ...

7 miesięcy temu

Jest po 40-stce. Tak prezentuje się w legginsach i topie

... Sabina Derda utrzymuje doskonałą formę. Była zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała fanom, w jakiej jest obecnie dyspozycji. ... w sportach sylwetkowych. W 2018 r. sięgnęła po tytuł mistrzyni Europy w bikini fitness. Za sprawą sukcesów jest ...

6 miesięcy temu

To koniec! Polka podjęła radykalną decyzję

... To już pewne. Patrycji Jasińskiej nie zobaczymy już na scenie sportów sylwetkowych. Utytułowana polska zawodniczka postanowiła zakończyć karierę. ... Zwycięstwo w Pucharze Polski, wicemistrzostwo Polski, trzecie miejsca na mistrzostwach świata i ...

10 miesięcy temu

Dawny rywal Pudziana zmienił sport. Niesamowita przemiana

... aktualną formę. Gwiazdor zrzucił mnóstwo kilogramów oraz w widowiskowy sposób wyrzeźbił swoje ciało. "Jeśli Sapp będzie kontynuować przygodę z tym sportem, to będzie idealnym kandydatem do startu ...

8 miesięcy temu

Wystarczyło, że odwróciła się do zdjęcia. Wysyp komentarzy

... Paulina Razum jest utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych, która dodatkowo trenuje trójbój siłowy. Nic więc dziwnego, że może pochwalić się okazałą muskulaturą. ... na ramiączka, dzięki czemu jej mięśnie pleców są doskonale widoczne. Pod ...

11 miesięcy temu

Sporty na długowieczność

... Wedle wyników badań angielskich naukowców na miano „sportów na długowieczność” zasługują: tenis, aerobik i pływanie. Te dyscypliny obniżają ryzyko zgonu spowodowanego m.in. chorobami układu naczyniowo-sercowego. ... Sporty na długowieczność — ...

dawno temu

Wybierz odpowiedni sport

... Sport można uprawiać na wiele sposobów. Jednak niezależnie od tego, jak się ćwiczy, celem zawsze jest poprawienie wydolności organizmu, kondycji, odpoczynek lub wymodelowanie sylwetki. Nie ma lepszego sposobu na poprawę stanu zdrowia i wyglądu. ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie