![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
... , a także kakao i gorzka czekolada. 74468 Jaką dawkę magnezu dziennie powinniśmy spożywać? Jak to przeliczyć na realne produkty, np. ile kubków kakao albo kostek czekolady? - Zalecane przez Instytut Żywności ... ma 420 mg magnezu. Standardowa ...