Właściwości gorzkiej czekolady

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Gorzka czekolada może stanowić składnik diety odchudzającej. Jest kaloryczna, dlatego należy spożywać ją z umiarem, jednak wykazuje szereg właściwości odchudzających: zmniejsza apetyt na potrawy słodkie, tłuste i słone, daje uczucie sytości na długo i przyspiesza metabolizm. Ciemna czekolada jest również bogata w witaminy i składniki mineralne. Jakie?

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Diety odchudzającegorzka czekoladaczekolada w dieciedieta czekoladowadietetyczna czekolada

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Euro 2016: ile kalorii tracimy, ile ich przybywa w czasie oglądania meczu? Jak zmniejszyć kaloryczność posiłków? Jak ograniczyć kalorie? Metody bezpiecznego odchudzania "Wskazówki zdrowego brzuszka". Ewa Chodakowska podpowiada, jak odpowiednio się odżywiać Stres - co jeść i co ćwiczyć? Kawa odchudzająca, kawa na odchudzanie - przepis Sok z ziemniaka - lekarstwo na wiele dolegliwości Naturalne spalacze tłuszczu. 6 najlepszych produktów Schudła prawie 90 kg. Pokazała, jak zmieniło się jej ciało Stres – ukryty wróg Catering czy warto? Co jest lepsze: catering czy gotowanie? Jak być fit i nie zwariować?

Popularne w tym tygodniu:

"Odebrały mi całą pewność siebie". Przyznała wprost, z czym się zmagała