Właściwości gorzkiej czekolady

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Gorzka czekolada może stanowić składnik diety odchudzającej. Jest kaloryczna, dlatego należy spożywać ją z umiarem, jednak wykazuje szereg właściwości odchudzających: zmniejsza apetyt na potrawy słodkie, tłuste i słone, daje uczucie sytości na długo i przyspiesza metabolizm. Ciemna czekolada jest również bogata w witaminy i składniki mineralne. Jakie?

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Diety odchudzającedietetyczna czekoladagorzka czekoladaczekolada w dieciedieta czekoladowa

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Metody bezpiecznego odchudzania Alkohol a trening i sylwetka. Picie alkoholu po treningu - skutki Fajnie być na diecie, jak się ma pieniądze? Zdrowie nie musi dużo kosztować Dieta ABS - dieta na płaski brzuch. 12 grup produktów na płaski brzuch Śniadanie - idealny posiłek na wiosenny detox. 5 rzeczy, które się z nami dzieją, gdy jesteśmy głodni Dieta przy dnie moczanowej - co to jest, zasady, przykładowy jadłospis Dieta niełączenia - co to jest? Co jeść, a czego unikać podczas diety niełączenia? Zasady i efekty diety Zobacz, co dietetycy jedzą na lunch Dieta bez pszenicy dra Davisa - właściwości pszenicy Co to są suplementy diety? Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny

Popularne w tym tygodniu:

Poznaj smaki Azji - Dorsz w panko ze szpinakiem Smaki Azji - Kotlet faszerowany jajkiem w panko w sosie z grzybów shiitake