![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/somatotyp-a-trening-1-2d54c7ca83.jpg)
Somatotyp a trening
... mięśniowej przedstawiciele poszczególnych typów muszą stosować odmienne diety i zestawy ćwiczeń. Jaki trening powinien praktykować ektomorfik, mezomorfik i endomorfik w zależności od efektu, który chce uzyskać? ... Somatotyp to typ budowy ciała, ...