opaska monitorująca aktywność fizyczną

Fitbit Charge 2 — jeden z najciekawszych fitness trackerów

... Charge 2 to nowa opaska monitorująca aktywność fizyczną firmy Fitbit — jednego z najpopularniejszych producentów akcesoriów sportowych. Ten fitness tracker posiada funkcje typowe dla tego typu gadżetów dla sportowców, a wyróżnia go opcja ...

dawno temu

Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie, gdy przestajesz ćwiczyć?

... Wydolność fizyczna powinna być ważna nie tylko dla sportowców. To umiejętność człowieka do wykonywania każdej pracy fizycznej. Im wyższy poziom aktywności ruchowej, tym zdrowszej ciało i lepsza ... kondycja. Raz wypracowana wysoka wydolność ...

3 miesiące temu

Kolagen dla biegaczy. Który wybrać na początek?

... Wiosna sprzyja aktywności fizycznej. Wielu z nas postanawia zmienić swoje nawyki na zdrowsze i planuje rozpocząć przygodę z bieganiem. Powinniśmy jednak pamiętać, że choć jest to stosunkowo ... nieskomplikowana forma aktywności fizycznej, by ...

8 miesięcy temu

Aktywność fizyczna - jak ją zwiększyć bez treningu?

... Aktywność fizyczna to nie tylko trening, który trzeba wykonać na siłowni, to nie tylko bieganie, pływanie i wszystkie inne sporty, które znasz. Aktywność fizyczna to wszelkiego rodzaju ruch ... , a to oznacza, że w momencie, kiedy wchodzisz po ...

dawno temu

Jak opiekunka w Niemczech może dbać o swoje zdrowie?

... z niepokojem i lepiej wypoczniesz. Aktywność fizyczna opiekunki w Niemczech Ruch jest zbawienny dla każdego, a szczególnie dla opiekunki pracującej w Niemczech. Ciężka, fizyczna praca może negatywnie ... wpływać na kręgosłup i stawy. Dlatego ...

2 miesiące temu

Pokemon Go zmusza do aktywności fizycznej

... jest aktywność fizyczna na świeżym powietrzu. Do miejsca, w którym znajduje się stworek, możemy udać się na rowerze lub rolkach. ... Z połączenia dwóch technologii, tak zwanej rozszerzonej rzeczywistości i geolokalizacji, powstała gra mobilna ...

dawno temu

Koronawirus a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w domu?

... Aktualna sytuacja epidemiologiczna w kraju spędza sen z powiek wielu osobom. Można powiedzieć, że świat zatrzymał się w miejscu. Wiele osób w dobie koronawirusa rezygnuje z regularnej aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania. Czy jest to ...

dawno temu

Pięć najciekawszych opasek sportowych w przystępnej cenie

... o urządzeniach, które będą wspierały Twoje poczynania. Jednym z takich gadżetów bez wątpienia jest opaska sportowa. Samsung, Xiaomi czy Huawei dysponują szeroką ofertą tego typu opasek. ... wyświetlaczu. Jego funkcje są jednak nieco bardziej ...

dawno temu

TomTom Touch – test monitora fitness

... Kilka słów na temat wyglądu Monitor fitness TomTom Touch to wygodny gadżet, pozwalający śledzić aktywność fizyczną przez całą dobę. Dzięki niewielkim rozmiarom i opływowemu kształtowi nie czuć ... go na nadgarstku, przez co faktycznie można ...

dawno temu

Monitor aktywności Garmin Vivofit® 3 – bransoletka dla aktywnych

... Chcesz wiedzieć, jaki dystans pokonałeś i ile kalorii spaliłeś? Pomoże ci monitor aktywności Garmin Vivofit® 3, który sam rozpoznaje rodzaj ćwiczeń i uruchamia się, kiedy tylko zaczynasz trening. Dzięki inteligentnej bransoletce można śledzić ...

dawno temu

Zegarek do biegania. Czy warto go kupić? Co powinien mieć?

... (aplikacją producenta). Z pomocą aplikacji, monitoruje całodzienną aktywność, tętno, regenerację i ma zazwyczaj funkcje średnio zaawansowanego zegarka biegowego. Opaski są przy tym bardzo estetyczne ... są także ich ceny, sięgające nawet ...

dawno temu

Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną

... Jak zachęcić dzieci do uprawiania sportu? Najlepiej ćwiczyć razem z nimi. I nie musi to być wyczerpująca aktywność. Wystarczy zmienić kilka codziennych nawyków. Spacer zamiast tradycyjnej podwózki ...

dawno temu

Jakie hormony wydziela nasz organizm podczas treningu?

... Aktywność fizyczna sprawia, że w jej trakcie w organizmie dzieje się naprawdę sporo. Zadowolenie czy uczucie bólu w mięśniach nie bierze się znikąd. Procesy zachodzące w organizmie przekładają ... się na to, jak czujesz się po aktywności. Jakie ...

2 miesiące temu

Aktywne kalorie. Aktywność fizyczna - spalanie kalorii

... Zapewne słyszeliście pojęcie "aktywne kalorie". Aktywne kalorie - co to jest? To kalorie, które spalamy, wykonując różnego rodzaju aktywność fizyczną, np. bieganie, jazda na rowerze, pływanie ... . Na drugim biegunie są tzw. kalorie spoczynkowe ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie