Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Rollery - rodzaje. Czym są i do czego służą wałki i rollery? Co zrobić, gdy nic się nie chce? Jak regularny seks wpływa na zdrowie? Trenerka kobiet apeluje. Często się o tym zapomina Jak rozgrzać się przed martwym ciągiem na siłowni? Pokazuje trenerka fitness "To mnie najbardziej drażni na siłowni". Ponad 20 mln odtworzeń! Ćwiczenia na odchudzanie "Gdzie są ci, co wciskali mi medale?!". Polak zderzył się ze ścianą w Bangkoku "Barbie" napięła biceps. Ten widok robi wrażenie Chcesz mieć zgrabną pupę? Podejmij nasze wyzwanie! "Herkules na siłowni". Boli od samego patrzenia Tak znana trenerka zmieniła się w ciągu 4 lat. "Nie wierzę, że to ja"