Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Najpopularniejsze trenerki fitness w Polsce - ranking Zwykłe farby do włosów, a naturalne preparaty Herbatint Świetny gadżet do ćwiczeń. Wyjątkowy trening z Amandą Bisk Ból mięśni – skąd się bierze? Dlaczego nie ćwiczymy? Najczęstsze wymówki Triaction by Triumph - kolekcja idealna, dla każdej aktywnej kobiety Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty? Trening HIIT. Dzięki tym ćwiczeniom spalisz tkankę tłuszczową Na starcie setki narciarzy z całego świata. Zbliża się 44. Bieg Piastów Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Skalpel. Rezultaty treningu z Ewą Chodakowską

Popularne w tym tygodniu:

"Musisz pokonać tę barierę!". Niesamowita metamorfoza polskiej fitnesski "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Jak prawidłowy oddech poprawia odporność? Trening oddechu (WIDEO) Polska gwiazda fitness nawołuje do buntu. "Nie bójcie się mandatów" Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem Pilates - co to jest? Główne zasady i efekty treningu Dał sobie dwa lata na poprawę sylwetki. Oskar Kraś teraz chce zostać mistrzem świata Rodzaje pompek na klatkę - klasyczne i na uchwytach. Na jakie partie mięśni działają? "Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki Ćwiczenia z gumą oporową - na brzuch, pośladki, ramiona i plecy. Jakie dają efekty? Polka kandydatką do medali mistrzostw świata. "Zrobiła sezon życia" Waży 73 kg, a w trójboju zaliczył... ponad 800 kg! Z maseczką na twarzy. Wielki wyczyn Amerykanina