Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE Sporty walki pomagają w utrzymaniu formy. Sophie Guidolin postawiła na kickboxing Na co dzień pracuje w korporacji. Bikini fitness to jej żywioł! Poznajcie Paulinę W życiowej klatce Skuteczny trening antycellulitowy Nie marnuj pieniędzy! Zmień przedmioty codziennego użytku w sprzęt do ćwiczeń Przyczyny skurczu mięśni Wyzwanie niedźwiedzia. Wymagający trening bez sprzętu na całe ciało Jak dbać o sportowe ubrania? Trening całego ciała na smukłą sylwetkę w „małej czarnej” Ćwiczenia na barki. Trening siłowy, ktory zapewni rozbudowę barków. 5 najlepszych ćwiczeń na barki Instruktorka fitness chwali się sylwetką po ciąży. Wygląd jej brzucha zaskakuje

Popularne w tym tygodniu:

Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! Polska fitnesska zrzuciła koszulkę. Taki jest efekt ostrego wycisku! Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Jak to możliwe? W pięć lat został Supermanem Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Mówili, że jej się to znudzi i zacznie melanżować. Podopieczna Akopa Szostaka udowadnia, jak bardzo się mylili! Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? "Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż! Aeroby - co to jest? Efekty i ćwiczenia Jakiś żart czy Superhero? Sylwetka kulturysty poróżniła internautów Przelicznik spalania kalorii - na czym można najwięcej spalić?