![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-471493918-a4e11b774f.jpg)
Co lepsze: piłka bosu czy piłka szwajcarska?
... Trening z piłką jest doskonały pod wieloma względami. Wzmacnia mięśnie głębokie, koryguje postawę, rzeźbi brzuch, pomaga w rozciąganiu. Tylko... jaką piłkę wybrać? Czy lepsza jest piłka szwajcarska czy może piłka bosu? Podpowiadamy, na co ...