![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/filip-mroz-xckrgox2vgm-u-e37b97f.jpg)
Aktywne kalorie. Aktywność fizyczna - spalanie kalorii
... Zapewne słyszeliście pojęcie "aktywne kalorie". Aktywne kalorie - co to jest? To kalorie, które spalamy, wykonując różnego rodzaju aktywność fizyczną, np. bieganie, jazda na rowerze, pływanie ... . Na drugim biegunie są tzw. kalorie spoczynkowe ...