... Kiedyś jadł jak smok i pracował nałogowo, później schudł 33 kilogramy w 7 miesięcy. Dziś przestrzega zasad zdrowej diety, uprawia brazylijskie jiu-jitsu i zapasy. Tym samym Mateusz Grzesiak ... . Czy istnieją psychologiczne triki, które mogą ...
... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek, która w ostatnich miesiącach sprawdza się na pięściarskich treningach. Po nowym nagraniu do instruktorki odezwał się znany dziennikarz i promotor boksu, Mateusz Borek. ... są ...
... "Sprawdzam czy lubicie dalej selfie w lustrze, kiedyś tak wyglądał cały mój profil!" - napisała szczerze w komentarzu do najnowszego posta na Instagramie Adriana Izdebska. Tym samym trenerka ...
... Anna Banks kiedyś była drobną kobietą, a dziś może pochwalić się imponującą muskulaturą. Jej przemiana może być inspiracją dla tych, którzy są na początku przygody z siłownią. ...
... Dziś kobiety patrzą na nią i chcą mieć takie samo ciało. Kiedyś Adriana Izdebska także marzyła o perfekcyjnej figurze. Zabrała się do ciężkiej pracy i przeszła imponującą metamorfozę. ... wracać do przeszłości, a konkretnie do tego, jak kiedyś ...
... Joanna Jędrzejczyk potrafi wywołać duże zainteresowanie w mediach społecznościowych. Tym razem pokazała opaloną figurę, pozując na plaży na Florydzie w samym bikini. Na zdjęcie Polki zareagowała m.in. Urszula Radwańska i Mateusz Gamrot. ... skąd ...
... Znana trenerka fitness udowodniła na swoim przykładzie, że ciało kobiety może znacznie zmienić się w ciągu jednego dnia. "Kiedyś unikałam noszenia pewnych ubrań, ale teraz nie przejmuję się tym" - napisała. ... . Różnica widoczna jest gołym ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Może się wydawać, że stwierdzenie “ciało jest narzędziem” odnosi się tylko do osób uprawiających aktorstwo. Dlaczego tak nie jest? Mateusz Grzesiak, psycholog ...
... W Iranie ludzie żyją w strachu, bo kto sprzeciwi się reżimowi, ten traci życie lub trafia do więzienia, gdzie tortury są na porządku dziennym. Khaled Pirzadeh niedawno wyszedł na wolność. Kiedyś był kulturystą, a dziś jest inwalidą. ... , jak ...
... Jeden z najbardziej utytułowanych polskich siłaczy, Mateusz Kieliszkowski, powoli wchodzi w reżim treningowy po kontuzji i przebytej operacji. Strongman jest dobrej myśli. ... na YouTube" - napisał Mateusz Kieliszkowski na Instagramie, gdzie ...
... Operacja tricepsa i artroskopia barku przeszły bez komplikacji. Mateusz Kieliszkowski zapowiada, że już za dwa miesiące zniszczy konkurencję. ... Jeden z najbardziej utytułowanych polskich siłaczy, Wicemistrz Świata Strongman 2018 i 2019, ...
... Kiedyś był chudym nastolatkiem z długimi włosami i śpiewał w zespole metalowym. Potem kilka lat pracował jako striptizer. Ten kulturysta przebył niezwykle długą drogę, zanim dotarł do miejsca, w którym jest obecnie. ... pseudonim "Goliat". ...
... Mateusz Ostaszewski na własnej skórze przekonał się, że jazda na rolkach wymaga zapoznania się z kilkoma technicznymi wskazówkami. - Tylko jeszcze nie umiem korzystać z hamulców... - skomentował w mediach społecznościowych. ... Mateusz ...
... Polski strongman Mateusz Ostaszewski pochwalił się internautom, że zdobył Zugspitze (2962 m. n.p.m.). Zdjęcia ze wspinaczki robią wrażenie. ... Zwycięzca Arnold Amateur Strongman World Champion 2017, Mateusz Ostaszewski, kocha aktywność ...
... . Na każdy trening idę z uśmiechem, bo wiem, jaką frajdę zaraz będę miał na macie – mówi Mateusz Gamrot, zawodnik MMA. ... 18 lipca 2021 roku, Las Vegas. Mateusz Gamrot w swoim trzecim pojedynku stoczonym dla UFC, najbardziej prestiżowej ...
... Połączenie crossfitu, dwuboju i treningu kulturystyki może dać świetne efekty. Jak wykonać odpowiednie ćwiczenia pokazał trener Mateusz Wasilewski. ...
... Tym zdjęcie Mateusz "Songo" Sowa zachwycił wielu internautów. Trener zrobił szpagat, który do złudzenia przypominał figurę, wykonywaną przez popularnego aktora Jean-Claude Van Damme'a. ... "Nie jestem na tym świecie, aby sprostać twoim ...
... Mateusz Songo znany jest jako trener gwiazd. Współpracowały z nim najbardziej znane osoby z polskiego show-biznesu. On sam wiele czasu spędza na siłowni, a efekty jego ćwiczeń są zniewalające. ... już z wieloma aktorami, muzykami czy ...
... Mateusz Songo współpracuje z wieloma gwiazdami, ale i sam ciężko pracuje nad sylwetką. Na jego ciele widać każdy mięsień, co jest efektem wielu godzin treningów. ... Mateusz "Songo" Sowa to jeden z najbardziej znanych trenerów fitness. Na ...
