Na jego ciele widać każdy mięsień. Znany trener zadziwił fanów

Mateusz "Songo" Sowa to jeden z najbardziej znanych trenerów fitness. Na współpracę z nim zdecydowali się już znani aktorzy, muzycy, byli sportowcy, a ostatnio do grona jego podopiecznych dołączył kucharz Pascal Brodnicki.

Biorąc pod uwagę sylwetkę "Songo", dla każdego z nich jest on wzorem do naśladowania. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia i sylwetkę trenera i nie ma się wątpliwości, że wie on, co zrobić, by być w najwyższej formie.

Songo stawia nie tylko na treningi siłowe, ale swoje ćwiczenie uzupełnia też biegami. "Dyscyplina jest mostem między celami a osiągnięciami. Trening biegowy" - napisał pod zdjęciem zrobionym na stadionie warszawskiej Agrykoli.

Mateusz "Songo" Sowa pracuje jako trener. Ostatnio pod jego okiem ćwiczyła aktorka Grażyna Wolszczak, a także raper Pezet czy były piłkarz Radosław Matusiak. Jednak i on sam odnosił sukcesy w zawodach kulturystycznych rangi IFBB w kategorii fitness.

Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)