jak mierzyć tętno spoczynkowe

Tętno maksymalne

... Tętno jest parametrem towarzyszącym człowiekowi cały czas – podczas spoczynku spada do wyjątkowo niskich wartości, a wraz z narastającym wysiłkiem rośnie aż do osiągnięcia wartości maksymalnej ... . Dlaczego w kontekście aktywności fizycznej tak ...

9 miesięcy temu

Jaki zegarek do pływania wybrać? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

... Zegarek do pływania może po prostu pokazywać godzinę. Ale może też mierzyć przebyty dystans, w tym liczbę przepłyniętych długości basenów, mierzyć tętno, tempo, ciśnienie, głębokość, na jaką ... jest tętno. Są też zegarki, które mierzą puls w ...

5 miesięcy temu

Zegarek do biegania. Czy warto go kupić? Co powinien mieć?

... go potrzebować? Jak często biegasz? Czy chcesz używać go także przy innych aktywnościach? Jakie parametry chcesz, aby mierzył? A teraz przeczytaj, jakie funkcje może skrywać to małe urządzenie ... funkcji krokomierza - na podstawie długości i ...

9 miesięcy temu

Jak on to zrobił? Niesamowite kopnięcie zawodnika MMA

... . Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie wysokość, do której doskoczył zawodnik MMA. 31-latek dotknął kolanem tarczy wyraźnie nad swoją głową, a przecież sam mierzy 178 cm. Internauci są pod wrażeniem wyczynu ...

2 tygodnie temu

Czym się różni smartwatch od smartbanda?

... kalorie. W bardziej zaawansowanych modelach możliwe jest również monitorowanie liczby i wysokości przebytych wzniesień. Smartband może monitorować pracę serca, mierząc tętno w trakcie treningu ... i ułatwiając optymalne dopasowanie tempa ćwiczeń ...

4 miesiące temu

Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.

... , ponieważ nie potrzebujemy tutaj konkretnych i skomplikowanych maszyn lub urządzeń. Minusem jest jednak mała ilość gromadzonych informacji, oraz wysoki margines błędu zależny od osoby mierzącej ... . Na rynku dostępne są także miarki specjalnie ...

dawno temu

Liczniki rowerowe. Co muszą mieć? Jaki wybrać?

... dodawany jest pasek na klatkę piersiową do mierzenia tętna) • Pomiar kadencji (mierzy liczbę obrotów korbą na minutę) • Pomiar wysokości (mierzy przewyższenia na trasie, które są ważnym elementem ...

7 miesięcy temu

Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.

... , ponieważ nie potrzebujemy tutaj konkretnych i skomplikowanych maszyn lub urządzeń. Minusem jest jednak mała ilość gromadzonych informacji, oraz wysoki margines błędu zależny od osoby mierzącej ... . Na rynku dostępne są także miarki specjalnie ...

dawno temu

Bieżnia do biegania - na co zwrócić uwagę przy zakupie?

... na godzinę. • Komputer pokładowy - to również element brany pod uwagę tylko przy bieżniach elektrycznych. Komputer wbudowany w bieżnię może mieć naprawdę dużo funkcji. Może mierzyć tętno podczas ... prosty model bieżni. Ich ceny zaczynają się od ...

5 miesięcy temu

Jazda na rowerze. Korzyści dla zdrowia i sylwetki

... zwiększa przepływ krwi w organizmie, a przez to całe nasze ciało jest lepiej dotlenione i odżywione. Zwiększa pojemność płuc i pojemność wyrzutową serca, a obniża tętno spoczynkowe - nasza wydolność ...

8 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie