jak mierzyć tętno spoczynkowe

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wyniki

... Mierzą postępy i monitorują pracę serca w trakcie treningu. Urządzenia do pomiaru sportowych osiągnięć potrafią jednak znacznie więcej, a ich liczne funkcje mogą zaskoczyć niejednego miłośnika ... siłowych i zapalonym biegaczom nie wystarczy już ...

7 dni temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Ruch i technologie. Jak urządzenia pomagają być fit?

... były uważane za zbędny kaprys. Co się zmieniło? Przede wszystkim ich użyteczność. Nowoczesne smartwatche i inne urządzenia dla sportowców już nie tylko mierzą tętno i dystans, ale potrafią przeprowadzać ... , skąd wziął się tak wielki szał na ...

4 miesiące temu

Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.

... , ponieważ nie potrzebujemy tutaj konkretnych i skomplikowanych maszyn lub urządzeń. Minusem jest jednak mała ilość gromadzonych informacji, oraz wysoki margines błędu zależny od osoby mierzącej ... . Na rynku dostępne są także miarki specjalnie ...

dawno temu

Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.

... , ponieważ nie potrzebujemy tutaj konkretnych i skomplikowanych maszyn lub urządzeń. Minusem jest jednak mała ilość gromadzonych informacji, oraz wysoki margines błędu zależny od osoby mierzącej ... . Na rynku dostępne są także miarki specjalnie ...

dawno temu

Aeroby - co to jest? Efekty i ćwiczenia

... Aeroby to popularny rodzaj treningu, oparty na ćwiczeniach podnoszących tętno. Jest doskonały na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmocnienia serca. Jakie jeszcze są efekty aerobów? ... - efekty W czasie treningu aerobowego wykonuje się ćwiczenia ...

dawno temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie

... utrzymać prawidłowe tętno i ciśnienie krwi. Olej z czarnuszki może okazać się nieocenionym wsparciem w procesie odchudzania. Liczne badania dowodzą, że u osób zmagających się z otyłością i nadwagą ...

tydzień temu

Apple Watch Series 2 - najdokładniejszy tracker fitness

... Apple Watch Series 2 to zegarek do zadań specjalnych, który mierzy parametry ciała niemal tak dokładnie jak aparatura EKG. To gadżet dla tych, którzy trenują zawodowo, w sposób profesjonalny, jak również dla sportowców-amatorów. Sprawdzi się ...

dawno temu

O krok od tragedii. Na sztandze było 340 kg

... Zakończył już karierę strongmana, ale na siłowni wciąż mierzy się z potężnymi ciężarami. Kilka lat temu Hafthor Bjornsson zasłynął na całym świecie rekordowym martwym ciągiem. Islandczyk podniósł ...

7 miesięcy temu

Jump it! Skaczemy po rekord Guinnessa

... To wydarzenie przyciągnie uwagę wszystkich miłośników fitness. Już po raz drugi uczestnicy Go Active Show podejmą próbę pobicia rekordu Guinnessa! Tym razem będziemy mierzyć się z równoczesnymi ćwiczeniami na trampolinach. ...

dawno temu
MATERIAŁ SPONSOROWANY

Chcesz pobiegać? Przeczytaj to zanim wyjdziesz z domu

... , zegarek… Wystarczą buty Początkujący biegacze poza butami stają jeszcze przed jeszcze jednym wyzwaniem. Jak mierzyć biegowe postępy. Aplikacje w telefonie to jedno, ale ich dokładność pozostawia ...

2 dni temu

Jaki zegarek do pływania wybrać? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

... Zegarek do pływania może po prostu pokazywać godzinę. Ale może też mierzyć przebyty dystans, w tym liczbę przepłyniętych długości basenów, mierzyć tętno, tempo, ciśnienie, głębokość, na jaką ... jest tętno. Są też zegarki, które mierzą puls w ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie