Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Mordercze wyzwanie ABS. Sprawdź, czy zrobisz 500 powtórzeń! 7 ćwiczeń na smukłe ramiona "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę Eddie Hall pobił rekord w crossficie. Jego wynik robi wrażenie "To mnie najbardziej drażni na siłowni". Ponad 20 mln odtworzeń! Fitness a Instagram. Jak stać się fit gwiazdą na Instagramie? Dużo potu, ale efekt piorunujący. Trening z gigantyczną liną robi wrażenie Siedem tygodni do Mr. Olympia. Regan Grimes straszy rywali Trening na rzeźbę - zasady, ćwiczenia, efekty, dieta redukcyjna. Jak zrobić rzeźbę? To marzenie wielu mężczyzn. Na takie bicepsy trzeba poświęcić wiele godzin treningów Brytyjski sportowiec zachwyca sylwetką. Tak chciałby wyglądać każdy kulturysta Trener musiał odklepać. Partnerka Artura Szpilki straszy rywalkę

Popularne w tym tygodniu:

Jakie zmiany zachodzą w twoim organizmie, gdy przestajesz ćwiczyć? "Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Partnerka Milika wskoczyła w legginsy i top. "Nogi z galarety" "Żyleta", "Ale kosa". Polka straszy rywalki "Nie jestem idealna". Internauci mają odmienne zdanie Jej ciało tego potrzebuje. "Kobieta-guma" zachwyca "Miażdży system". Polka zachwyca figurą To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" 9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch