Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem Trening przeciążeniowy HST — zasady, ćwiczenia, zalety i wady Ćwiczenia na poprawę kondycji fizycznej - burpees, przysiady "Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Trening obwodowy na całe ciało od pięknej trenerki fitness. Dwa rodzaje Piloxing - balet, fitness i boks w jednym! Konrad Bukowiecki nie oszczędza się na treningach. Potężne ciężary Ćwiczenia izometryczne – warto uwzględnić je w planie treningowym "Od pasa w górę". Natalia Gacka ciągle inspiruje Nike HyperAdapt 1.0: samosznurujące się buty to już rzeczywistość Błędy treningowe, które wywołują efekt plateau Technika i filozofia Chi Running

Popularne w tym tygodniu:

Narodziny gwiazdy? Mała dziewczynka o wielkiej mocy! Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie Mocne barki - ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe i prewencyjne Internauci w szoku. Fitnesska zaprzecza, że to przeróbka zdjęcia Siłownia w domu receptą na brak formy "Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Ludzie myślą, że chwali się formą. Polski kulturysta podsumował ich jednym zdaniem! Pokazała pośladki po treningu. Od razu posypały się komentarze Ćwiczenia ze sztangami na siłowni - ciesz się piękną, wyrzeźbioną sylwetką "Tak, jestem uzależniona od tego". Szczere wyznanie polskiej gwiazdy Zdjęcie polskiego kulturysty robi furorę. "Nabity jak autobus do Lichenia" Znana fitnesska pokazała, jak wygląda po przebudzeniu. Internautom opadły szczęki