Martyn Ford w sieci często publikuje filmiki ze swoich treningów. Widać, że dysponuje piekielną siłą. Potwierdził to podczas interwałowego treningu na ergometrze wioślarskim. Na opublikowanym na Instagramie filmiku widać, że mało nie rozwalił maszyny!
"Absolutnie uwielbiam ten sposób treningu. Pełny opór, pełna prędkość i moc przez 30 sekund, a następnie 30 sekund przerwy i cztery powtórzenia. Następnie odpoczynek przez trzy minuty i powtórzenia w 4–5 seriach. Znakomity sposób na zakończenie sesji treningowej" - napisał Ford.
Fani są zachwyceni jego siłą. Kulturysta obecnie waży ponad 150 kilogramów i pracuje nad tym, by do czerwca prezentować odpowiednią formę i stoczyć walkę w klatce KSW. Jego gabaryty robią wrażenie przed debiutem w mieszanych sztukach walki.
Ford pod koniec września podpisał umowę z polską federacją. Kontrakt ma obejmować kilka pojedynków. 38-latek jest znany przede wszystkim z ról filmowych.
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł ma 13 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze