Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Bieganie:

Koronawirus, kwarantanna i bieganie? To się nie wyklucza Najpierw endorfiny, potem… ból Skip B w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. To najintensywniejszy ze wszystkich skipów Skipy. Błażej Brzeziński wyjaśnia, dlaczego to tak ważny element w treningu biegacza Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących Zacznij biegać – z przyjemnością! Dominika Stelmach mistrzynią Polski. Pobiła rekord trasy o blisko 50 minut Bieganie - efekty widoczne już po miesiącu. Jak bieganie działa na brzuch, uda i pośladki? Gorce kuszą zimą. Czas na Ultra-Trail Winter adidas x Parley – buty do biegania z recyklingu Kalendarz biegów. Gdzie szukać informacji o biegach? Niedziela na Bemowie pod znakiem 11. Biegu po Nowe Życie